Můžete Juice v mixéru?

Zastánci odšťavňování může říct, že nemůžete šťáva mixéru. Pravdou je to možné, když budete potřebovat pomoc cedník a některé položky, jako jsou mrkev, je mnohem obtížnější pracovat v mixéru. Zdraví Výhody odšťavňování
fotografie

sklenici domácí šťávy je zdravý doplněk stravy. Když si vytvořit svůj vlastní šťávu, jste nejen vyhnout se přidané cukry, příchutě a umělých přísad mnoho kupované džusy, které obsahují, budete držet buničiny a vlákniny, které dokonce 100 procent šťávy odstranit. Plus, budete moci přijít s vlastní originální směsi ovoce a zeleniny, aby vyhovoval vašim osobním vkusu a zdravotní potřeby.

Někteří mají pocit, odšťavňování je nezbytné ke zdravému životnímu stylu, protože urychluje vstřebávání některých živin. I když to rychlé vstřebávání, výhody jsou debatable.There je nevýhoda. Spolu s rychle vstřebává živiny jsou cukry se rychle vstřebává a může nepříznivě ovlivnit hladinu cukru v krvi.

Jíst celé ovoce nebo zeleninu poskytovat stejné živiny pro vaše tělo. Při odšťavňování, ale budete pravděpodobně konzumovat větší množství ovoce a zeleniny, než kdybyste jedli je syrové. Také můžete zjistit, že jste si jistá, nečekané, ovoce a zeleniny, jako jsou například pastinák, v džusu, pokud nechcete si je v celé podobě. Vyvážený přístup by bylo začlenit šťávy do vašeho jídelníčku, ale stále mají syrové, celé ovoce nebo zeleninu stejně.
Odšťavňování v Blenderu

odšťavňování v mixér trvá více práce než s odšťavňovač. Při připravovat své produkce, střih malé kousky a vyhnout se semena, stonky a další části, které nechcete přijímat potravu. Také experiment vidět, s nimiž ovoce a zeleniny mixéru může fungovat. Harder, může hustější položky, jako jsou mrkev, nezlomí se plně v mixéru. Některé položky, jako jsou banány, neuvolňuje tolik šťávy, bez ohledu na to, jak moc si směs je (i když se zhroutí a stane pitná).

Po smíchání složek, zalijeme šťávu přes sítko odstranit čistém kousky podle potřeby.
puristé

Juice bude jednat účinnost šťávy v mixéru. Na rozdíl od odšťavňovač, mixér pouhými kotlety složkách jemnější a jemnější, dokud to roztaví. Konečným výsledkem bude silnější, než kdyby byly vyrobeny v odšťavňovač.

Výhody Odšťavňovač

odšťavňovač má věci o krok dál než v mixéru . Spíše než jen poškodí produktu, odšťavňovač oddělí šťávu od vlákniny. To je to, co odšťavňování puristé věří, urychluje vstřebávání živin.

Co víc, odšťavňovač minimalizuje množství práce. Není potřeba připravovat položek a odstraňování semen nebo peelingem. Odšťavňovač dělá práci.