Jak používat Lemonade Cleanse pro hubnutí

Limonády Cleanse, také známý jako Master Cleanse, byl představen Stanley Burroughs v roce 1940. To je inzerován jako detoxikaci a pročištění těla a odplavování škodlivých toxinů a zbytečné. Lemonade Očisti se často používá ke snížení tělesné hmotnosti, jak je půst dieta kde se spotřebuje žádné jídlo, jen slaná voda, limonády a pití projímadlo čaj. To čistí lze bezpečně používat pro hubnutí, pokud byste se poradit s lékařem a řiďte se pokyny. Věci, které budete potřebovat
Citrony
Stupeň B javorový sirup
kajenský pepř
Non-jodidovaná sůl
Projímadlo čaj
Vodní
Měřicí nádobí
Zobrazit více Pokyny
1

Poraďte se s lékařem o svém rozhodnutí podstoupit Lemonade Cleanse. Kalorie jsou velmi omezené a musí být pod dohledem lékaře. Vyberte si vhodný čas na to očistit, protože je nutné, aby byly v blízkosti koupelny za všech okolností.
2

Vypijte šálek čaje projímadlo noci předtím, než jdete ke spuštění očistit.
3

vypláchněte tělo se slanou vodou v dopoledních hodinách. Smíchejte 2 lžičky soli, non-jodizované na litr vody, dokud se nerozpustí a pít celistvost něj. Voda může být teplá případě potřeby.
4

pití šesti-až-12 sklenic limonádu lektvar průběhu dne. Proveďte tento nápoj tím, že kombinuje 10 oz vody se dvěma lžícemi javorového sirupu, dvě lžíce čerstvé citronové šťávy a 1/10 lžičky na kajenský pepř.
5

Vypijte šálek tohoto projímadla čaj ve večerních hodinách. Můžete konzumovat tolik čisté vody, jak se vám líbí kromě slané vody, limonády a nápoje projímadla čaje.
6 kroků

Opakujte tři až pět denně tak dlouho, jak děláte limonáda očistit. I když si můžete dělat, co malý jako čtyři dny, deset dnů je průměrné množství času.
7

Přerušit půst jemně. Jezte syrovou zeleninu a ovoce na několik dní před začleněním další potraviny zpět do svého jídelníčku.