Historie potravinové pyramidy

Potravinová pyramida je diagram, který zobrazuje doporučení pro denní příjem potravin. Americké ministerstvo zemědělství (USDA), poprvé zveřejněná v doporučeních brožuru v roce 1894. Od té doby, dietní doporučení se změnily, ale důraz je podobná v tom, že pyramida stále zobrazuje výběr zdravých potravin. Panel vědců a odborníků na výživu přispívat probíhající doporučení výživových doporučení USDA. Tato doporučení jsou použity k vytvoření potravní pyramidy ve zjednodušené, snadno pochopitelné podobě. Early Years

pokyny a 1894 byly aktualizovány v roce 1916 tak, že se doporučení do pěti skupin, mléko a maso, obiloviny, ovoce a zelenina, všechny mastné potraviny, a cukry. V roce 1941, na základě výzvy prezidenta Franklina Roosevelta, USDA dal doporučený denní příjem (RDA) v platnost. Nakonec, dietní průvodce rozdělit do čtyř základních skupin potravin (mléko, maso, ovoce a zeleniny, a obilí) a vytisknout jako seznam. Grafika potravní pyramidy byla poprvé představena v roce 1988.
Time
Frame

každých pět let počínaje rokem 1980, USDA zveřejnila brožuru dietních pokynů. Food Pyramid grafické byla poprvé použita v roce 1988 a je aktualizován na pětileté plánu odpovídající výživová doporučení. Příručka obsahuje podrobnější informace o správné stravování, váha grafy, fyzická aktivita a další informace vzdělávat a informovat lidi o výběru zdravých. 2005, 84 stran edice je k dispozici online a je obrovsky aktualizována v roce 2000 vydání. Obsahuje solidní vědecké informace, které mohou napomoci tomu, aby nám přes zdravější jídla, cvičení a obecné výživy vylepšení.
Tvar

Potravinová pyramida je výrazný tvar pyramidy . V roce 1992, pyramida byla na černém pozadí s pestře zdobené obrazy, spolu se slovy s uvedením doporučených porcí denně. Ve spodní části pyramidy obsahuje potraviny bychom měli konzumovat nejvíce, a jako pyramida stává menší v horní, množství těchto potravin se snižuje úměrně.
2005 Změny
< p> V roce 2005, pyramida radikálně změnil. I když je stále ještě v tradičním stylu pyramidy, ústředním bodem je osoba, chůze do schodů, "" na straně pyramidy, představující cvičení. Pyramida je rozdělena svisle. Největší díl je v oranžové barvě za zrna. Zelená je pro zeleninu, červená pro ovoce, modrá je u mléka a mléčných výrobků, a fialová je pro maso a fazole. Tenký plátek žlutý je pro oleje a tuky, sladkosti.
MyPyramid web

Ministerstvo zemědělství má webové stránky, které nabízí interaktivní potravin pyramidy, ve kterém můžete určit, vaše nejlepší výběr potravin, v závislosti na vaší potřebě, jako nové maminky, předškolních a starších dětí. Na webových stránkách lze nalézt na www.mypyramid.gov. Dále, tam je menu plánovač a podcasty jsou k dispozici ke stažení. Pokud nemáte přístup k Internetu, můžete zavolat na 888-779-7264 USDA požádat materiálů nebo pro více informací.
Plány do budoucna

potravinová pyramida bylo naplánované na vydání v roce 2010. USDA plánuje provedení změn na základě nových informací. Obecně však platí, zpráva zůstane podobný: jíst nízkotučná dieta, cvičení, vychutnat ovoce a zeleniny, používají malé množství sodíku, cukrů a jíst střídmě
Význam
<. br>

USDA zjistila, že obezita a diabetes jsou dva z nejčastějších zdravotních problémů ve Spojených státech. V návaznosti na doporučení uvedená v potravní pyramidy podle USDA a zdravotnictví a sociálních služeb (HHS) může pomoci snížit účinky těchto a dalších chronických onemocnění,. Výsledkem by mohla být zdravější národ lidí, kteří nevyvíjejí tolik chronických onemocnění.