Chemická Dieta

Chemické Dieta, chemie Struktura Dieta, chemická reakce Dieta a Třídenní dieta Chemický jít všichni se zásadou párování potraviny, které pracují společně způsobit chemickou reakci na zvýšení metabolismu a spalování tuků efekt. Všechny výše uvedené chemické stravy jsou výstřelek stravy a může způsobit vážné zdravotní problémy, pokud jsou použity na dlouhou dobu. Do těchto chemických Diety práci?

Potraviny kombinaci diety mají malý nebo žádný vědecký důkaz nabídnout Dieter. Výrazná výjimka může být grapefruit. Podle studie na klinice Scripps účastníci, kteří jedli grapefruity před jídlem ještě výrazně nižší hladinu inzulinu v krvi. Inzulín podporuje hlad, a tak snížit hladinu inzulinu může pomoci kontrolovat dietu, jejich hlad. Studie dále uvádí, že přírodní látka nachází v grapefruitu může být také zodpovědný za hubnutí.
Varovné Podrobnosti

Všechny chemických diety jsou velmi podobné v tom, co jednotlivec může jíst dietní plán. Vzhledem k tomu, že jsou založeny na chemické teoreticky vážení potravin není na nahrazení těchto diet. Jestliže jeden nemá rád určité potraviny, je nejlepší se vyhnout tyto typy diet. Pokud některé potraviny mají být spotřebovány na těchto velmi přísných menu pak to musí být jeden, to líbí nebo ne, nebo si můžete udělat bez. Vzhledem k omezení nabídky a nízkým kalorií, chemické strava je velmi těžké pro většinu lidí následovat. Jestliže jeden může sledovat stravy, tělesné hmotnosti bude nepochybně být ztracena, nikoliv v důsledku kombinace potravin, ale nízké kalorického příjmu.

Různých výše zmíněných chemických stravy kalorií za den, je velmi nízká, obvykle v rozmezí od 850 do 1000 kalorií za den. Nízkokalorické diety jsou používány pouze lékaři, když je pacient těžce obézní. Chemické diety řekne Dieter dodržovat dietu na tři až čtyři dní, pak jíst normální zdravou stravu na tři až čtyři dny, pak se vraťte do dietního menu a neustále opakují, dokud cyklus ideální hubnutí je dosaženo.

zdravý dospělý člověk by mohl následovat chemickou stravu a pravděpodobně nebude mít žádné závažné zdravotní komplikace, že strava je jen následuje velmi krátký termín, ale není to doporučeno. Poraďte se s lékařem a diskutovat dietní cíle s ním před zahájením dietu
Jeden den Ukázkové menu

Snídaně:. 1 šálek černé kávy nebo teaOne poloviny grapefruit1 plátek toast1 TBS. arašídové máslo

Oběd: 3 oz. tuňák Voda1 plátek toast1 šálek černé kávy nebo čaje

večeře: 3 oz libového masa vašeho choice1 šálek zeleného poháru beans1 z carrots1 apple1 šálku vanilkové zmrzliny

Toto je den, jeden z třídenního chemické stravy, ale mnoho různých variant dietní plán lze nalézt. Všechny chemické stravy jsou velmi úzce souvisí s menšími rozdíly. To, co mají společné, je nedostatek nutriční hodnotu a ne dost kalorií k udržení dobrého zdravotního stavu ve většině dospělých.