Poraďte se s lékařem nebo specialistou na výživu doporučení na základě vašich osobních potřeb. Tento důležitý krok vás spojí s lékařským odborníkem spojit dietou, cvičením a léky na předpis na osobní balíček hubnutí.
2
o třech hlavních kategorií pilulky na hubnutí. Například, sympatomimetika potlačující chuť k jídlu zvýšit pocit pocit plný nebo snížit chuť k jídlu. Orlistat působí v trávicím traktu, aby se zabránilo absorpci tuku ze střev. Sibutramin působí na chemických látek v mozku, včetně serotoninu a dopaminu a nakonec vede k poklesu chuti k jídlu.
3
Talk na lékárníka o předepsanou dietu léky. Lékárníci držet krok farmakologie a většina lidí je považují za důvěryhodných zdrojů. Informovat o podobnostech a rozdílech mezi předpis hubnutí léky a over-the-counter možností. Zeptejte se a porovnávat ceny.
4
Přidat do cvičení rutiny hubnutí po prvním rozhovoru s lékařem. Studie ukazují, tělesná aktivita v kombinaci s farmakoterapií a správné výživy zvyšuje příležitost pro úspěšné hubnutí.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena