výzkum různých tuků blokátory se objeví na trhu. Existuje několik tuku blokovací prášky na trhu a pravděpodobně více než polovina z nich jsou neúčinné. Získejte jména některých z populárních značek, a uvidíme, jestli můžete provést některé základní výzkum online zjistit, jestli fungují.
2
Zeptejte se na doporučení od přátel. Znáte-li přítele, který ztratil hodně na váze, přičemž tuku oken, zjistit název dodatku.
3
Nákup FDA schválila tuku blokátory Alli. Alli je jedním z prvních over-the-counter tuku blokátory schválených FDA.
4
si přečtěte všechny indikace a varování před provedením nákupu. Tuk blokátory mají tendenci mít několik nepříjemné vedlejší účinky. Možná zjistíte, že budete muset jít na záchod, neodolatelně, pokud spotřebují tučná jídla.
5
Kupte tuku oken v lékárně nebo online. Tuk blokátory lze nalézt v každém obchodě, který má lékárnu. Můžete se podívat na přestávky v ceně na on-line lékárny jako Drugstore.com.
6
Promluvte si se svým lékařem dříve, než začnete tuku oken. Měli byste informovat lékaře o svých plánech se mohli ujmout tuku oken. On může mít určité obavy Používáte doplněk.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena