ketony v těle mohou být toxické. Ketony kyselé chemické látky produkované v játrech z mastných kyselin. Nejlepší způsob, jak zjistit, zda máte ketony, je zjistit, zda máte zvláštní, silný a ovocná vůně ve vašem dechu. Budete muset provést test moči, pokud nechcete. Ketonů pásy jsou k dostání ve většině drogerií. Budou se nachází v blízkosti diabetiky. Nejpravděpodobnějším důvodem nediabetiků mít ketony je z posunu v metabolismu označeny jako dietní ketózy. Mnohokrát lidé, kteří jsou na Atkins nebo jiných no-carb diety jít do dietního ketózy. Ketóza je, když vaše tělo produkuje ketony, k použití jako paliva pro spalování tuků. Ketóza obvykle není nebezpečné, jako zdravý člověk může spálit a používat ketony. To je, když tam je množství ketonů ve vašem systému, že vaše tělo není spalování efektivně, že se situace stává nebezpečnou. Zbavit tělo těchto přebytečných toxinů je velmi jednoduchý, ale důležitý proces. Pokyny
1
Vypijte velké množství vody. Nadbytek ketony únik do moči, když jsou přítomny v těle. Pitná voda způsobí močení, který bude vyhnat ketony z vašeho těla.
2
Jezte tři až čtyři malé porce sacharidů denně. Orgán, který je zbaven sacharidů začne poškodí abnormální množství tuku. Ketony jsou spalovány, aby energie v nepřítomnosti sacharidů. Tělo overproduces ketony a stávají se toxinů v těle. Zvyšování úrovně své sacharidů zastaví ketony od vyrábí a spálil.
3
Dejte tělu čas na odpočinek a zotavení. Vyrovnávací cvičení, strava a stres úrovně, vám pomohou odstranit ketony a udržovat váš metabolismus stabilizován.
