Jak detoxikovat vaše tělo rychle doma

Detox vaše tělo doma, rychle a bezpečně se šťávou rychlou metodou. Detoxikace zvyšuje hladinu energie. Po dokončení detox, budete mít pocit uvolnění a omlazení v těle. Bolesti se sníží nebo zmizí úplně. Proveďte tělo detox jednou za tři až šest měsíců udržet své tělo v nejlepší formě. Pokyny
1

Snížení toxiny vložíte do svého těla, plně detox. Eliminovat kávu, cigarety, alkohol, rafinovaných cukrů a tuků z vaší stravy. Udělej to celý týden, než chcete začít šťávy rychle.
2

snížit a eliminovat používání přípravků na vaše tělo. Omezit používání zubní pasty, šampony, tělové deodoranty a čistící prostředky. Udělej to celý týden, než chcete začít šťávy rychle.
3

Detox s džusem po dobu tří až sedmi dnů. Veškeré ovoce a zeleniny, může být použit. Směs ovoce a zeleninu dohromady v mixéru a pití je pro každou ze svých tří jídel
4

Zkontrolujte šťávy s pomeranči a brokolicí, pokud jste se cítil unavený a bolavý -. Pomeranče obsahují vitamín C a brokolice s vysokým obsahem železa. Bobule jsou skvělé pro jejich antioxidantů.
5

zastavit šťávu rychle, pokud budete cítit zotavil po třech dnech. Nepokračujte šťávy půst po dobu delší než sedm dnů.
6

Udržujte své tělo v čistším stavu po detox. Jezte hodně vlákniny, což pomáhá očistit svůj systém denně. Chraňte vaše játra tím, že bylinné doplňky. Kořen pampelišky a zeleného čaje pomáhají čistit játra. Take vitaminu C tableta denně chrání váš imunitní systém. Pijte alespoň 1 litr vody denně, aby nejen vyčistit váš systém, ale aby se vaše pleť svěží a zářící.