Jaké potraviny bělení zubů?

Jídlo pro bílé zuby je proces, jak se vyhnout skvrnám, které způsobují potraviny, než jíst některé potraviny, které jsou bělicích prostředků na zuby. Nic nefunguje, stejně jako profesionální stomatologie, ale některé druhy ovoce a zeleniny udělat trochu pomoci v pátrání. Výsledky nejsou rychlé a dramatické, ale stále vykazují určitý úspěch. Úvahy

Aby zuby bílé, lidé by měli vyhnout se skvrn, které způsobují potraviny a látky, jak je to jen možné. Některé z nich patří káva, čaj, borůvky, červené víno a sojovou omáčku. Jednoduché pravidlo je všechny potraviny, které způsobí tvrdohlavý prádelna skvrna může skvrna zuby také. Čištění zubů nebo alespoň vyplachování něčí ústa vodou po konzumaci těchto potravin pomáhá hodně. Tabák způsobuje také barvení.
Identifikace

Některé potraviny se odstranily bakterie, která způsobuje zubní plak, látku, která ztvrdne do nažloutlého kamene, ne-li setřel brzy. Křupavé ovoce a zelenina jsou nejlepší volbou zde. Jablka jsou perfektní a květák, mrkev a celer práce také. Vlákna čistí zuby, a tyto potraviny také stimulují produkci slin, což pomáhá udržet deska od tváření.
Funkce

Citronová šťáva může mít bělení účinek na zuby, ale zubaři radí, protože kyselý charakter může poškodit zubní sklovinu. Lepší ovoce vyzkoušet, je jahodová. Kaše jahody mohou být kombinovány s 1/2 čajové lžičky. jedlé sody a vody pro pastu, která poskytuje určitou výhodu bělení. Zuby by měly být kartáčovaný pastou potom odstranit zbytky ovoce, opatrně, aby nedošlo k žádné žvýkačky nebo poškození smaltu z jahod semen. Jedlá soda také mohou být použity samostatně s vodou na pastu. Obě metody by měla být použita pouze jednou týdně nebo méně často, protože jedlá soda, je těžké na sklovinu.
Typy

lžička bílého octa jablečného smíchá se sklenicí vody činí efektivní ústní voda pro bělení zubů. Je důležité zředit ocet s vodou, protože jinak může dojít k poškození ocet zubní sklovinu přes time.Although není jídlo, peroxid vodíku je hlavní složkou ve většině bělící přípravky, včetně těch, které používají v profesionálních stomatologické výkony. 3-procent roztok peroxidu vodíku naleznete v hnědé láhvi v diskontních prodejnách a lékárnách lze použít jako ústní voda doma pro své bělící vlastnosti - prostě dávat pozor, aby polykat
prevence /. Řešení

Dobrá péče o chrup je nejlepší preventivní opatření, aby zuby bílé. Čistit zuby po každém jídle, spíše než jen dvakrát denně je dobrý prospěch. Přechod na nový zubní kartáček alespoň jednou za dva měsíce také pomáhá, protože štětiny se opotřebované. Dentální nití alespoň jednou denně odstraňuje zbytky, které mohou nakonec změnit v zubní kámen a zobrazují se jako žluté oblasti kolem dásní linky. Profesionální čištění zubním lékařem alespoň jednou za rok je také skvělý způsob, jak udržet zuby bílé.