České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Sebevědomí a hubnutí: palčivých otázek

 
Sebeúcta a hubnutí představují jednu z hlavních obav rodičů, dospívající a obecné dospělé populace. Často, když neoddělitelné spojení a mnoho lidí jít do krajnosti, s cílem zlepšit jejich vnější, fyzické image.The rostoucí problém s obesityThe problém s obezitou se objevil ještě před první světovou válkou, a neustále exponenciálně zvýšila v mnoha západních zemích. Lidé, kteří trpí klinickou obezitou jsou stále mladší a mladší, a úmrtnost jsou samozřejmě nepřímo ovlivněny. Postižení klinické obezity trpí často nesčetných přidružených chorob, jako jsou srdeční onemocnění, cukrovky a zvýšené riziko cévní mozkové příhody a srdeční attack.Self úctu a hubnutí není jen o vzhledu. Societys předsudků může být krutý na nejlepší, ale zároveň, je to dobrý způsob, jak podpořit zejména ty mladé, aby svou váhu pod control.Teenage obesityIn Spojené státy americké, zvýšená závislost lidí na fast food významně přispěla k dospívání obezita. Děti, které doslova vyrostli na vyjměte potraviny jsou více pravděpodobné, že přejídat se v pozdějším věku než děti, kteří byli až na doma vařené, by organické meals.The řetězce rychlého občerstvení se rychle propustit takového obvinění, ale je to dokázáno, že fast food obsahuje dvakrát nebo třikrát více tuků a cukrů než běžné, vařených jídel. Vyjměte čítače přetékají klíčových městech ve Spojených státech, a s druhem života špičky, že mnoho lidí praktikuje, není divu, že jeho sebevědomí a hubnutí pokračuje být significant.Avoidance je keyWe vědět, že jeho těžké není závislé na se z potravin, a to zejména v době oběda a občerstvení časů. Ale musí být společné úsilí o snížení této spotřeby, protože jen tak bude míra obezity jít dolů. Také vzestup nekontrolované spotřebě čokolády, výrobky ze sody a jiné nezdravé potraviny rovněž přispěly k desetiletí vysoké statistik. Je tu jen jiný způsob, jak to udělat, kontroly musí být uloženy na jídlo a inactivity.Self sebevědomí a hubnutí bude navždy spojené nádoby, protože společnost klade velký důraz na ty, kteří hledají štíhlá a fit. Společnost nemusí být spravedlivé mnohokrát v životě osob, ale jeho nejlepší vzít societys rady s zrnko soli. Pokud je někdo obézní, a je tu příležitost k nápravě stavu, pak to nechtěl ublížit try.There mnoho způsobů, jak zahájit řešení problému. Pro teenagery, zdá se, že sport má magnetickou přitažlivost. Otázkou však zůstává, jaký druh sportu, a jak se přesvědčit generace Playstation do pohybu? Snadný způsob, jak povzbudit děti, začít sportovat, je tím, že ukazuje plnou podporu. Najít tým, dobrý trenér a pomoci vašemu dítěti najít dobrou sadu sportovních kamarádů. Dejte svému dítěti důvod chcete pokračovat v přehrávání sport. Samozřejmě, že by bylo lepší, kdyby se dítě vyniká ve sportu, že on nebo ona si vybrala. V tom spočívá úloha první a nejdůležitější prostředníka mateřské.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena