Jak pečovat o dásně

"Vyčisti si zuby" je něco, co většina lidí slyšela od svých rodičů, tisíckrát, když vyrůstají. I když je důležité pro vás čistit zuby, aby se zabránilo dutin a jiné problémy, péče o dásně, je stejně důležité. Paradentóze nebo onemocnění dásní se může objevit v každém věku, pokud nemáte správně pečovat o dásně a jeho důležité, protože jsou to, co drží zuby na svém místě. Zde je návod, jak se můžete lépe starat o své dásně a zlepšit vaše celkové zdraví ústní dutiny. Věci, které budete potřebovat
kartáček
Floss zubní pasta

Zobrazit další instrukce
1

kartáčování dásně při každém čištění zubů je první krok, který třeba v prevenci onemocnění a řádně pečuje o dásně. Jemně vykartáčujte kartáček na dásně v kruhovém pohybu, stejně jako byste při čištění zubů. To pomáhá odstranit cizí nečistoty, které ani nemusí být patrné.
2

Dentální nitě je důležité také. Potraviny shromažďuje mezi zuby, když budete jíst, a má potenciál k rozpadu a způsobit dutin, pokud nejsou odstraněny. Je-li jídlo Objekt se nachází v blízkosti, kde se vaše dásní při poklesech mezi zuby, může se začít ujídat vaše dásně. To může být nebezpečné, protože musíte dásní držet zuby dovnitř
3

Ujistěte se, že jste navštívit svého zubního lékaře jednou za šest měsíců, aby se vaše zuby a dásně čistit a kontrolovat. Pokud váš zubař to vidět, že máte parodontu nebo onemocnění dásní, on nebo ona může doporučit častější čistění stejně jako speciální ošetření k zastavení šíření choroby a dělá víc škody.
4

Můžete také poraďte se se svým zubním lékařem o používání předpis zubní pastu. Zubní lékaři často doporučují to pro pacienty s ústní zdravotních problémů, protože pomáhá zabít bakterie a aby se vaše zuby a dásně čisté po delší dobu. Ve skutečnosti většina lidí, kteří používají zubní pastu předpis to v noci, což je ten čas, kdy ústa má nejtěžší období bojování off škodlivých bakterií.