Potraviny je nutno se vyvarovat S Myomy

Zvýšené hladiny estrogenů pomoci zvýšit růst Myomy. S nízkým estrogen strava by měla následovat snížit velikost Myomy a zmírnit příznaky. Příznaky Myomy patří nadýmání, abnormální krvácení a křeče. Potraviny je nutno se vyvarovat

Vyhněte estrogeny zvyšují potravin, jako je sýr a mléko, stejně jako obilí (ječmen, oves, hnědá rýže a pšeničné klíčky) a fazole (black-eyed peas, klíčky mungo fazole, Navy fazole, červené fazole a Hrách)
estrogen-Zvýšení Potraviny

ovoce je třeba zabránit:. jablka, třešně, hrušky, švestky, rajčata a švestky. Zelenina je třeba se vyvarovat:. Celer, vojtěška klíčky, řepa, cok choy, brokolice, květák, mrkev, okurky, houby, růžičková kapusta, řasy a squash
Safe Estrogen Foods

Potraviny bohaté na bioflavonoidy, přírodní a nízké potence estrogen, mohou být konzumovány. Patří mezi ně sója, sójové mléko, tofu, černé fazole, fazole, fazole, fazole a čočka.
Varování

Konzumace masných výrobků může zhoršit bolesti břicha, krvácení a zvýšení dalších fibroidní příznaky. Maso jako hovězí, vepřové a jehněčí maso je třeba se vyhnout, protože jejich spotřeba může vyvolat svalovou kontrakci a zúžení krevních cév.
Coffee

Káva a káva bez kofeinu, jsou silní ve phytoestrogen, přirozený estrogen, a je třeba se vyhnout.
fotografie
fotografie