Jak diagnostikovat zánět šlach Achilles

Achilles šlach se může projevit různými způsoby. Ve své nejhorší podobě , to může udělat každý krok mučivě bolestivé. To také může omezit vaši účast v téměř každém sportování . Naučte se rozpoznat stav a mít ji léčit. Pokyny
1

rozpoznat příznaky Achillovy šlachy . Mezi příznaky patří bolest těsně nad patou a rozšíření směrem k vaší lýtka . Můžete také pociťovat bolest ve stejné oblasti, když jde do schodů , chůze nebo běh do kopce nebo cvičení obecně. Můžete mít také pocit plnosti v oblasti .
2

Prohlédněte si bérce. Podívejte se na citlivost začíná na zadní části paty a rozšiřuje směrem nahoru k lýtku . Možná zjistíte, boule , někdy jemné, ve stejné oblasti .
3

Zkontrolujte své nedávné historii některého z častých příčin Achillovy šlachy . Mezi příčiny patří náhlé zvýšení tělesné aktivity ,nárůst mil, které běží na týden nebo účast na basketbalové zápasy , zvláště turnaje. Také si všimněte, když jste začali chůzi nebo běhu do kopce nebo po schodech , přidali cvičení , jak zvýšit svůj tele sílu nebo pokud jste změnili obuv.
4

svého lékaře, pokud máte nějaké kombinaci z těchto prvků od že pravděpodobnost šlachy Achillovy je vysoká.