Fáze spánku apnoe

Spánková apnoe je velmi závažný stav, který nastane, když je člověk dýchá přerušení spánku. Existují miliony Američanů, kteří trpí syndromem spánkové apnoe. Muži starší 40 let nebo s nadváhou jsou s největší pravděpodobností mít spánkové apnoe, ale může postihnout kohokoliv v jakémkoliv věku. Význam

Ti s touto podmínkou, že jsou neošetřené přestane dýchat mnohokrát během spánku a někdy i stokrát. Při dýchání přerušuje, je těžké se dostat dobrý spánek a klade nároky na kardiovaskulární systém. To může interferovat s osobou kvality života a způsobit vážné problémy, pokud se neléčí.
Typy

spánková apnoe se vyskytuje v různých typech. Obstrukční spánková apnoe je nejčastější a nastane, když jsou uvolněné svaly hrdla. Jedná se o nejběžnější typ. Centrální spánkové apnoe dochází, když mozek neposílá správné signály pro řízení dýchání. Tento typ se vztahuje k centrální nervové soustavy a je vzácný. Komplexní spánková apnoe, nalezený v některých lidí, je kombinace obou obstrukční a centrální.
Stages

Někdo, kdo má spánkové apnoe nemá normální spánkový cyklus. Pravidelný spánek cyklus se skládá z pěti fází: ospalost, lehkého spánku, hluboký spánek a REM (rychlý pohyb očí) a bděním. Při spánkové apnoe, člověk přestane dýchat po dobu několika sekund a může trvat až 1 minutu. Mozek signalizuje tělu, že musí začít znovu dýchat kvůli nedostatku kyslíku. Je-li uveden tento signál, tělo je probudil a cyklus spánku, musí být spuštěn znovu. Ne všechny fáze spánku jsou dosaženy, a to opustí člověk pocit velmi unavený další den. Tato porucha se může stát stokrát každou noc.
Identifikace

Spánková apnoe obvykle začíná s chrápáním. Dýchacích cest se zavře nebo se zhroutí. Čím těžší dýchacích cest je omezení, tím nižší je chrápání se stane a více jako apnoe dojde. Člověk nemůže dýchat přes tento dýchacích cest a zastavení dýchání nastane. Pokaždé, když apnoe ruší spánek, je změna hladiny spánku, ke které dochází.
Úvahy

dobrý spánek je přerušen několika způsoby, kdy spánkové apnoe dochází. S opakování cyklů, které se vyskytují v celé osm, každý z nich probouzí člověka. Kontinuální pokles hladiny kyslíku v krvi ovlivňuje restfulness.