Získejte pohár a naplňte ji do poloviny vlažnou vodou. Přidejte sůl a míchejte sůl do vody, takže se stává slaná voda řešení. Nalijte trochu slané vody do úst a svištění kolem na straně, kde je blistr. Swish třicet vteřin a pak vyplivnout řešení ven.
2
nalít trochu peroxidu vodíku na vatový tampon. Stisknutím tlačítka vatový tampon do svého oparu a podržte na bolavé dvou minut. Bolest by pěny a zbělá. Toto je normální. Peroxid je jen zabíjí bakterie na bolest. Opláchněte vodou ihned po. Opakujte několikrát denně.
3
Použít Chapstick na rty po celý den, aby se vaše rty vlhké a zabránit další opary. DAB malé množství vazelíny na opar uklidnit bolest. Doplňte po celý den dle potřeby.
4
umyjte ruce důkladně mýdlem a pak osušte ruce s čistým ručníkem. Nalijte malé množství oleje tea tree na dosah ruky. Jemně vetřete olej na opar. Ujistěte se, že pokrývají celou bolest v okolí, včetně přímo kolem bolesti, takže to není šíří dál. Tea tree olej má uklidňující účinky a mělo uklidnit bolavé.
5
hodně pít vodu vyčistit nejen ústa, ale vaše tělo. Snažte se vyhnout stresu, jak stres je spouštěčem oparů. Jezte zdravé, dobře vyváženou stravu, ale vyhnout kyselé a citrusové naplněné potraviny, které mohou dráždit vaše bolest. Buďte trpěliví a pokračovat v používání peroxidu vodíku, tea tree olej, sůl a vodu vazelínou a vaše opar zmizí v žádném okamžiku.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena