Snižte své nehty rovně a na délce okraje patě. Neřežte vaše nehty příliš krátké. Soubor žádné ostré hrany . Nepoužívejte kopat po stranách nehtů na nohou . Nesprávné hřebík řezání je jednou z nejčastějších příčin zarůstající nehty .
2
Vyvarujte se vysávání vaše nehty . To je velmi časté u dětí i dospělých, a může vést k ostré hrany , které se stávají nehty vrostlé .
3
Ujistěte se, že budete nosit správně padnoucí obuvi . Těsné boty nebo krátké boty tlak na prsty dělat nehty náchylnější stát se vrostlé .
4
Navštivte pedikér , pokud si myslíte , že máte zarostlý nehet . Budou léčbu onemocnění a zhodnotit příčinu problému . V některých případech se může objevit znovu zarůstající nehty a chirurgické odstranění zarostlých část trvale lze doporučit .
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena