Změňte svůj obuv. To může být vše, co je nutné, protože nejčastější příčinou kukuřice nebo kalusu je špatně padnoucí obuvi. Bota může být příliš těsně ani příliš volně a třít přes prsty. Pokud bota skluzu na styl, pak se prsty dráp držet botu - aby prsty více náchylný k tlaku. S hlubokým výstřihem bota nepodporuje nohu a nadměrné tření může způsobit otlaky vytvořit v zadní části paty. Tak dobře přiléhající boty s krajkou nebo popruh a podpůrná pata je prvním krokem v prevenci mozoly a kuří oka z tváření. V teplejším počasí může být schopen nosit otevřenou špičkou boty se zabránilo přímý tlak na prsty.
2
naneste hydratační nebo změkčovadlo na nohou po sprchování nebo koupeli. Nejlepší je, jak to udělat, když sedíte tak, že to může vsáknout do pokožky. Je-li vaše pokožka je velmi suchá pak může být náchylnější k mozolů a kuřích ok.
3
osušte nohy důkladně věnovat zvláštní pozornost mezi prsty na nohou. Vyhněte se prášek, budou uvíznout mezi prsty na nohou a aby věc horší. Otevřená špička obuvi pomůže, aby se vaše nohy v pohodě zabránit nadměrnému pocení. Pokud se vaše nohy potí hodně, může být pot vybírat mezi prsty na nohou a tvoří měkké kukuřice, které mohou být velmi bolestivé.
4
Rub žádné suché oblasti suché kůže pemzou nebo nohou souboru . Nikdy se nepokoušejte řezat kůži pryč.
5
Navštivte pedikér-li se i nadále kuří oka a mozoly. Budou schopni říct příčinu problému spolu s odstraněním kukuřice nebo mozol. V některých případech může být příčinou v důsledku mechanické nebo strukturální problém s nohou. Například, kuří oka často tvoří na prstech jako výsledek puchýř.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena