Jídlo léčí sucho v ústech:

Sucho v ústech může dojít z několika důvodů. Může to být známkou toho, že máte diabetes, a to je znamení, že nejste dost produkovat sliny v ústech, aby ji udrželi čisté. Existuje několik potravin, které by měly být konzumovány a někteří třeba se vyhnout, pokud chcete pomoci vaše sucho v ústech zlepšovat. Věci byste měli pít

Jakákoli kapalina, bez cukru je v pořádku k pití. Voda je nejlepší a nejzdravější, ale můžete také pít bez cukru šťávy. Ujistěte se, že pít po malých dávkách, aby se vaše ústa a tělo může absorbovat tekutinu. Pokud budete pít příliš mnoho příliš rychle, vaše ústa se stává ještě suché zbaví hlenu v ústech, které je třeba žvýkat a ochutnat jídlo. Chcete-li pomoci tok zemního sliny v ústech.
Nepiju Tyto

alkoholu a kofeinu mít možnost vyschnout ústa ještě víc. Z tohoto důvodu by měl nápoje, jako je káva, limonády a energetické nápoje se mu vyhnout. Kyselé nápoje, jako je pomerančový džus a speciálních nápojů vyčerpat vaše sliny a dělat sucho v ústech hůře.

Věci byste měli jíst

cokoliv bez cukru, je způsob, jak jít . Existuje spousta bonbóny, žvýkačky a další lahůdky, které jsou bez cukru, které mohou být stále těší a zároveň pomáhá vaše sucho v ústech lepší. Každá z těchto lahůdek s příchutí máty nebo něco kyselého zvýší slin. Máte-li pít vodu při jídle, pomáhá stimulovat sliny, předcházet podráždění a vředy, a zvýšit chuť jídla.
Potraviny se vyhnout

Pokud jste snaží zbavit sucho v ústech, nic nejezte kořeněná a slaná. To bude horší, sucho v ústech, protože to může způsobit podráždění. Vyhněte se věci jako solené oříšky a pikantní omáčky nebo slaná, že bude srst úst. Je také dobré vědět, že zubní pasty a ústní vody mohou dráždit vaše sucho v ústech a skutečně vypálit dásní. Ano, ale musíte čistit zuby, ale podívejte se na zubní pastu, která nemá natriumdodecylsulfátu, protože to způsobí pasty na pěny a dráždit celou pusu.
Noční Léčba

Než půjdete spát, osvěžit si ústa vitamínu E. Můžete si koupit tyto tablety a vetřete olej na vnitřní straně tváře a na jazyku. Za normálních okolností sliny má tendenci se rozpouštět a vyschne, zatímco spíte, takže vitamin E vám pomůže udržet vaše ústa vlhká. Je to léčivá látka, která vám pomůže, zda budete spát s otevřenými ústy nebo zavřené.