Jak léčit Zánět šlach

Zánět šlach dochází tehdy, když se zanítí šlachy, otok nebo podráždění, obecně kvůli nadužívání, zranění nebo stáří. Podle National Institutes of Health, jsou loket, pata, ramena a zápěstí nejčastěji postiženy. Mezi příznaky patří bolest v postižené šlachy, který může být ještě horší v noci nebo po pohybu a činnosti. Léčba léčit tendinitidu je důležité, protože delší zánět může zvýšit riziko natržení šlachy nebo jiných poranění. Věci, které budete potřebovat internetu Lední balení
Over-the-counter NSAIDs, jako je ibuprofen

Show More Návod
Jak léčit zánět šlach
1

Rest zánět šlachy na podporu hojení a zabránění dalším škodám. Americká vysoká škola revmatologie varuje, že nadále používat postižené šlachy mohou zhoršovat příznaky a prodloužit zotavení. Ortéza je možné použít k znehybnění končetiny při léčení probíhá.
2

zvedněte postiženou končetinu nad úroveň srdce ke snížení otoku a zánětu. To je důležité zejména následující činnost, když otok je obvykle velmi těžké. Použijte polštáře, aby pozvedla svou ruku nebo nohu při sezení a spaní.
3

Ice postižené končetiny ke snížení otoku a bolesti. Cleveland Clinic doporučuje střídavě teplo a led po dobu 20 minut několikrát denně. Ice balíčky jsou k dispozici na většině lékáren.
4

Vypracovat plán fyzikální terapie se svým lékařem. Účast na cílené cvičení se protáhnout a posílit postižené šlachy, urychluje zotavení a minimalizuje riziko budoucího zranění stejném kabelu.
5

Take over-the-counter nesteroidní protizánětlivé léky na zmírnění bolesti a snížení zánětu. NSA by měla být použita pouze krátkodobě kvůli riziku krvácení, vřed a komplikace jaterní varuje Mayo Clinic.
6

Získejte injekce steroidů přímo do šlachové pochvy na podporu hojení a snížení otoků a bolest. Zatímco tyto injekce často poskytují rychlou a účinnou úlevu, může opakované injekce způsobit přetržení šlachy nebo oslabení, v závislosti na Mayo Clinic.
7

Souhlasím operaci odříznout poškozenou a zánětlivá tkáň obklopující postižené šlachy. Váš lékař se může zkrátit nebo prodloužit váš šlachu k obnovení funkce a zabránit další škodě. Cleveland Clinic uvádí, že šlacha chirurgie se zaměřuje na odstranění šlach podšívkou zkontrolujte slzy a poté opravy škody zjištěné v průběhu řízení.