Zkuste teplo a led před léčíme. To může pomoci snížit bolest nohou. Použít led nebo teplo po dobu 20 minut každé dvě hodiny, Dr. Stephen H. Hochschuler doporučuje. Použijte jeden nebo druhý, nebo alternativní zmírnit bolest sedacího nervu.
2
Vezměte buď přes-the-counter nebo léky na předpis, protože může pomoci ulehčit ischias. Vezměte nesteroidní protizánětlivé léky, jako je ibuprofen nebo perorálních kortikosteroidů. Oba budou pracovat na snížení zánětu.
3
Získejte epidurální injekci steroidu, pokud bolest přetrvává a je těžké, naznačuje Dr. Hochschuler. Bude snížit zánět. Samozřejmě, že funguje jinak než perorální steroidy léky, protože je přímo vstřikuje steroidy do postižené oblasti. Je určen pro dočasnou úlevu a ne dlouhodobý lék pro pacienta v uzdravení.
4
Zkuste alternativní léčby. Akupunktura, masáže a chiropraxe péče, to vše ukázaly být účinné pro sedacího nervu úlevu od bolesti. National Institutes of Health uznává akupunktura, starověké čínské léčby pomocí kovové jehly, jak je účinná při zmírňování ischias. Masážní terapie může pomoci uvolnit svaly a zvyšuje prokrvení, zatímco chiropraxe manipulace zahrnuje přeskupení páteře. Náhradní péče může řešit základní podmínky a zmírnit bolest sedacího nervu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena