Tradiční "diskuse" terapie, kognitivně-behaviorální terapie (KBT), dialektická behaviorální terapie (DBT) a krátkodobé interpersonální psychoterapie (IPT) je několik typů psychologické léčbě obezity.
O CBT
Kognitivně behaviorální terapie je založena na předpokladu, že něčí myšlenky, spíše než vnějšími faktory vytváří chování, jako je záchvatovité přejídání. Terapie je záměrně krátký (6 měsíců nebo méně) a zaměřuje se na měnícím se myšlenkám.
O DBT
dialektického chování terapie kombinuje prvky CBT a buddhistických principů všímavosti a uvědomění pomoci změnit způsob, jakým člověk reaguje na stresové situace. Skupiny jsou využívány v DBT kromě individuální terapii.
Výsledky DBT
padesát šest procent DBT pacientů sledovaných renomovaného DBT trenér a psycholog, Marsha Linehan, přestal jejich přejídání chování 6 měsíců po ukončení DBT.
Výsledky CBT a IPT
kognitivně behaviorální terapie a IPT jsou považovány za stejně účinné psychologické obezity procedury. Rok po léčbě, CBT pacienti obvykle snížit své záchvatovité dny o 55 procent, a IPT pacienti pociťují 50procentní snížení nadměrné.
Význam
Snížené záchvatovité přejídání a nutkavé přejídání obvykle vedou ke ztrátě hmotnosti a konec k obezitě.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena