Ověřte u dítěte neurologa, kolik spánku je nutné. Jakmile víte, co čas se probudit vaše dítě up (pokud máte možnost nechat spát vůbec), pak můžete lépe připravit na úkol před sebou.
2
Vysvětlete dítěti, že Dnes večer bude speciální večer a že si budou moci zůstat a hrát s vámi, stejně jako hrát své oblíbené hry a podílet se na speciálních laskomin.
3
Vytvořit odpočítávání na papír, že vy a vaše dítě může zaškrněte každou hodinu v noci prochází. Spusťte odpočítávání se dítěte obvykle před spaním, a nakonec to s časem budete opouštět svůj dům jít na EEG jmenování.
4
Spusťte večer ven s dítětem " , oblíbený film. Naplánujte si speciální občerstvení během této doby. Film se doba odpočinku pro vás a dá vám trochu přestávku, aby se připravily na dlouhé noci před sebou.
5
Připomeňte dítěti, že i když mohou ospalí, mají za cíl zůstat vzhůru celou noc a ukázat jim odpočítávání. Pokud se dítě začne být trochu ospalý, je k tomu nějaký tajtrlíci či salta. Lehká tělesná aktivita jim poskytne energetickou podporu, aby si je přes ospalé náplasti.
6
Trávit čas se svým dítětem pečení speciální léčbu. Pokud budete trávit 20 minut, aby domácí sušenky a poté dalších 30 minut pečeme na ně dívat, jste oholil téměř hodinu svého noci.
7
Feed dítěti zdravou snídani začíná svítat rozbít. To je obvykle, když se tělo dostane nejvíce unavený. Tím, tankování tělo, bude vaše dítě mít energii, kterou potřebuje, aby se v časných ranních hodinách.
8
Přineste vaše dítě oblíbenou hračku s sebou na jízdu do nemocnice. Rodiče často zjistí, že nejtěžší čas po celou noc je jednotka do nemocnice, když auto v pohybu Konejší dítě usne.
9
Uklidněte své dítě, jakmile se dostanete na nemocnice, že brzy budou moci usínat. Poté, co vaše dítě je v nemocnici, budou všechny nové aktivity pravděpodobně držet je vzhůru, dokud je čas spát EEG.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena