Použití krční límec pro spondylóza

Krční spondylóza --- také známý jako krční osteoartrózou a krku artritidy --- je chronické degenerativní onemocnění, které postihuje chrupavky a kostní tkáně v oblasti krční páteře, lépe známý jako krk. Chrupavky a kosti se opotřebovávají a ložiska nerostných surovin tvoří mezi obratli, což způsobuje bolest a ztuhlost a dalšími příznaky. Nošení krční límec --- nebo, nákrčník --- může zmírnit tyto příznaky a dokonce může vyřešit krční spondylóza úplně. Krční límec Výhody

Podle University of Maryland Medical Center, krční spondylóza by trpící zkuste nosit krční límec jako u-domácí lék před kontaktováním lékaře nebo zdravotníka více komplikované ošetření a léky . Mírné krční spondylóza případy často nevyžadují další léčbu. Použijte krční límec během dne omezit pohyb v krku. Některé krku pohyby způsobují nervové podráždění a ostrou bolest kvůli degeneraci chrupavky a kosti. Ložisek nerostných surovin mezi obratli také přispět k tomuto bolesti a podráždění. Kromě omezení pohybu, krční límce udržet krční obratle správně zarovnán a podporu krční svaly.
Typy Ortézy

Soft krční límce jsou vyrobeny z měkké gumy tkanina, která upevní kolem krku pomocí pásku na suchý zip. To je pohodlné, prodyšné límec ideální pro krční spondylóza pacientů v počátečních fázích, které nevyžadují velkou podporu. Hard obojky jsou nezbytné krční spondylóza případech, které jsou mnohem závažnější. Zatímco tvrdé obojky jsou méně pohodlné a poddajný, které poskytují větší podporu krční páteře. Můžete se setkat s oběma typy krční límec v místní drogerii. Nicméně, možná budete muset poradit se s lékařem nebo získat recept na pevný obojek, který se hodí správně, pokud nemůžete najít ten, na obchodu s drogami.
Krční límec Montáž a použití

Najít měkký krční límec, který bude podporovat vaši hlavu v pohodlné, vzpřímené poloze. Měkký límec by měl být jen tak vysoký, jako svůj vlastní krk. Ujistěte se, že límec sahá od spodní čelisti do límce. Naneste límec tím udržet hlavu ve vzpřímené poloze a dopředu. Nenaklánějte hlavu dozadu, protože by to mohlo zhoršit zánět nervu. Zabalte měkký krční límec kolem krku pevně, ale ne těsně. Měli byste být schopni dýchat stejně snadno jako před použitím límec. Zajistěte suchý zip popruhy držet obojek na místě.

Pokud máte nastavitelnou výšku pevný krční límec, nastavte výšku, takže je stejně vysoký jako svůj vlastní krk. Držte hlavu vzpřímeně a kupředu bez naklápění to dozadu, jak na měkké krční límec aplikace. Zasuňte zadní část pevného límec kolem zadní části krku a obalit to kolem na přední straně krku. Postupujte podle pokynů na upevňovací pevném obojku obalu, protože může připevnit pomocí suchého zipu nebo zvláštní druh západky. Obraťte se na videa v sekci Zdroje Pokud potřebujete pomoc montáži nebo používání obou typů krční límec.
Tipy
a varování

Poraďte se s lékařem, pokud cervikální spondylóza příznaky zhorší. Vezměte over-the-counter bolesti a protizánětlivé léky jako ibuprofen pro cervikální spondylóza bolesti při používání krční límec. Zavolejte svého lékaře, pokud se ocitnete v chronické bolesti nebo pokud bolest zvyšuje v průběhu času. Lékař může předepsat silnější léky proti bolesti a alternativní léčbu, jako je chirurgie.