Po žaludeční bypass, bude váš žaludek držet přibližně jedna unce (nebo dvě polévkové lžíce). Postupem času se však žaludek bude trvat a bude schopen držet čtyři-osmoz (nebo půl šálku na celou šálku).
Protein
Protein je používá své tělo, aby se hormony, enzymy a další tělesné chemikálie. Je také důležitou složkou svalů, kůže, kosti, krev a chrupavek.
Proteinový nápoj
nápoje
Proteinové koktejly nebo jsou důležitým způsobem, jak dostat doporučenou denní dávku bílkovin po operaci. Získání dostatečného množství bílkovin po operaci může být obtížné, protože malá velikost žaludku sníží množství jídla můžete sníst najednou. Také můžete být schopni tolerovat určité druhy potravin, po operaci, včetně high-protein potraviny, jako je červené maso.
Dlouhodobé
Protein je také velmi důležité na dlouhou dobu, protože to vytváří a zachovává svalovou tkáň. Zdravá strava, která obsahuje dostatek bílkovin v kombinaci s fyzickou aktivitou pomůže vám ztratit tuk namísto ztráty svalové hmoty.
Další zdroje
Protein
Jiné významné zdroje bílkovin patří ryby , kuřecí, krůtí, červené maso, vepřové maso, tofu, vejce a tvaroh.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena