Takže vy nebo někdo víte, byl s záchvaty paniky. Nebo si myslíte, že to, co to je. Jak si můžete být tak jistý? Zde je seznam příznaků panické poruchy. Pokud máte, nebo osoba, se obáváte, má čtyři nebo více z těchto příznaků současně, která začala bez zjevného důvodu a vyvrcholila během 10 minut od začátku, pak můžete trpět útoky paniky Disorder.Panic jsou obvykle způsobené vnějšími stresory, věci, jako jsou ztráty zaměstnání, smrt milovaného člověka, nemoc v rodině, zkoušky nebo propagační úzkosti abychom jmenovali alespoň některé z nejčastějších spouštěčů. Těla s bojuj nebo uteč mechanismus je veden aktivní a připravuje pro boj s nebo úniku z neexistující hrozby. Místo toho, fyzické a psychické účinky produkovat záchvat paniky. Když útoky převzít a stát se váš život, je to Panic Disorder.Common fyzické příznaky patří nejen závodní srdce, ale bolesti v hrudi. To vypadá podobně jako srdeční infarkt, a pokud jsou přijata na pohotovost první věc, kterou udělá, je spustit EKG, aby zkontroloval, jak vaše srdce pracuje. Můžete mít také pocit na zvracení nebo zvracení (způsobeno nárůstem produkce žaludeční kyseliny), které mohou také dát ostrý žaludek pains.Trembling je běžné, a můžete také cítit chcete utéct od jakékoli situaci jste a budete také pot nejen při útoku, ale pokaždé, když narazíte na sebemenší problém v životě. To často vede k příznakům z duševního zhroucení máte pocit, že všichni a všechno je spiknutí proti vám, že jste odsouzeni, máte pocity beznaděje a despair.Eventually máte pocit, oddělený od sebe, jako by jste jen divák a jsou schopna kontrolovat výsledek každé situace ve vašem životě. Nakonec se může stát poněkud zaujati vlastní smrtí se zdá, bezprostředního a velmi děsivé, i když tam není nic špatného fyzicky you.It je děsivá porucha, která postihuje nejen chemickou rovnováhu v mozku, ale také mysli s myšlenkovými pochody. Pokud vy nebo někdo víte, vypadá, že trpí touto poruchou, vyhledejte lékařskou pomoc co nejdříve. Poškozený může být odeslána na psychiatrii, ale je to dobrá věc. Psychiatrickou pomoc umožní poškozený identifikovat stresory a vyrovnat se s nimi, přestavět své myšlenky (často s léky), a učí je, jak se lekci nebo odebrat dopad, který tyto myšlenky na jejich mind.To útoky zacházet záchvaty máte se v první řadě vědět, jak to cítí a co může očekávat. Musíte pochopit, že nebudete na ni zemřou. Příznaky zmizí, a to vše závisí na vás. Můžete udělat je jít pryč rychleji, soustředit se na ně a jak se týká vás. Ty by měly trvat několik hlubokých nádechů, a dokonce i dělat nějaké meditačních technik.
