Jednou z příčin chrápání je časté onemocnění, tzv. spánkové apnoe. Doslova apnoe znamená bez dechu. Je to zastavení dýchání během spánku. Nejběžnějším typem spánkové apnoe je obstrukční spánková apnoe. Tento stav je způsoben tím, dýchacích cest z nosu a krku byl zablokován během spánku. Tato blokáda často způsobuje mělké dýchání nebo dýchání se zastaví. Tyto dýchací pauzy mohou trvat od několika sekund až minut a může dojít tak často, jak dvacet až třicet krát za hodinu. To má za následek, mimo jiné, záchvaty snoring.Since se to stane během spánku většina lidí, kteří mají spánkové apnoe dont dokonce vím, pokud jsou informováni o ní někdo spí v doslechu them.Heres, co se děje: Bez spánkové apnoe dýchacích cest z nosu a úst zůstávají otevřené, zatímco spíte. Dýchacích cest zahrnuje vaše nos, ústa, jícen a průdušnice. Otevřená dýchacích cest umožňuje volný tok kyslíku do plic a exhalací oxidu uhličitého z plic, zatímco spíte. S spánkové apnoe to v dýchacích cestách může být menší nebo sbalit zcela na krátkou dobu. To ztěžuje čerstvý vzduch proudit do plic a oxidu uhličitého, které mají být vydechl. Vzduch se protáhne do dýchacích cest může způsobit vibrace, které má za následek zvuk snoring.When dýchacích cest se zcela blokován, bez možnosti proudění vzduchu Tato funkce se nazývá apnoe. S poklesem průtoku vzduchu způsobené částečné nebo úplné zhroucení svého dýchacích cest je snížení obsahu kyslíku v krvi jít do mozku. To vyšle signál do mozku se probudit a otevřít dýchací cesty. To samozřejmě vede k narušení spánku, jako osoby, částečně nebo úplně probouzí. Někdy můžete slyšet osobu s povzdechem spánkové apnoe, kdy je jejich dýchací cesty se náhle otevřel po dobu apnoe. Jakmile je epizoda spánkové apnoe je nad jednotlivými vrátí do normálního režimu spánku až příští epizodě dýchání narušení. Můžete vidět, jak tento cyklus zabraňuje poškozený od získání kompletní a pohodové noci sleep.When běžně myslet na chrápání máme tendenci si myslet nejen z hlediska obecného narušení To způsobí, že na naše spánku a spánek ostatních. To samo o sobě by bylo dost důvodů, aby s tím něco udělat. Nicméně obstrukční spánková apnoe má další, vážnější důsledky a potenciální účinky na zdraví. Poškozený spánkové apnoe je větší riziko selhání srdce, nepravidelný tlukot srdce a vysoký krevní tlak. Nedostatek spánku způsobené jednotlivci s spánkové apnoe a jeho rodiny můžete vytvořit další problémy v životě spojené s nedostatečným rest.The velkou zprávou je, že Váš lékař vám může pomoci zjistit, zda vaše chrápání souvisí s obstrukční spánkové apnoe. Pokud ano, on nebo ona může padnout zařízením, které nosíte v noci pozice, na které čelist takovým způsobem, kdy prostor v dýchacích cestách zvyšuje čímž se předchází měkké tkáně vibrace, které způsobuje chrápání.
