Med je perfektní jídlo, protože obsahuje velké množství vitaminů, minerálních látek, a je zvláště bohaté na vitamíny B a C. Kromě toho, že obsahuje téměř všechny vitaminy B komplexu, které jsou základní v systému pro trávení a metabolismus cukru. Med je bohatý na minerály jako vápník, fosfor, hořčík, draslík a křemík, jen abychom jmenovali alespoň některé. To platí zejména pro tmavší druhy medu, jako je pohanka. Ačkoli množství vitamínu C se značně liší v závislosti na zdroji nektaru, některé druhy medu mohou obsahovat jak hodně jako 300 miligramů vitamínu C na 100 g honey.Honey byl používán po staletí pro dodávání energie a omlazení těla. Sportovci na celém světě používají med s cílem zvýšit jejich rezervu okamžité energie. Vzhledem ke svému vyváženému cukru vzorce zlato nevyžaduje žádné mezistupně pro správné trávení, takže rychle dodaný zdroj energie. Lžíce medu prý projít do krevního řečiště a schopné produkovat rychlou energii za deset minut. Je-li med brát s vápenatým příplatek je možné glukózy poskytnuté medu zvýšit bodys vychytávání vápníku téměř o dvacet pět procent. I když mnoho lidí vidí medu jen jako další forma cukru, má mnoho výhod oproti rafinované, bílé, stolní sugar.One univerzální použití medu je jeho schopnost podpořit rychlé hojení ran. Med je ideální pro jakýkoliv druh zranění, která zahrnovala lámání kůži, chrání proti infekci a urychluje proces hojení. Dostatečné množství klinických studií zjistila schopnosti hojení ran nezpracované, s testy potvrzují, že med může uplatňovat ochranný účinek proti všem druhům abscesů včetně žaludečních lézí a ulcers.Increasing částky na výzkum potvrzuje, co předkové už věděli o medu: že má impozantní, přírodní antibiotikum a antiseptikum majetek. Výzkum v Nigérii zjistil, že med má působit antibakteriálně na určitých patogenů, které způsobují případy průjmu. Schopnost medu zastavit šíření infekce dala tradiční léčbě ran. Dnes, med antibiotikum akce je v procesu opětovného objevení ve vědeckých community.Recent studiích se zjistilo, že med vykazuje významný inhibiční účinek na bakterií Helicobacter pylori, která je považována za jeden z jedněch nejčastějších příčin žaludečních vředů. Tyto testy zjistili, že med je lepší na zastavení působení H. pylori než několik jiných antimikrobiálních agents.Another důležité použití medu při léčbě celou řadu respiračních onemocnění. Protože med má baktericidní, anti alergenní, protizánětlivé a expektorační vlastnosti, tělo je pojištěna o biologickou obranu imunity a jako schopnost regenerovat buňky, které jsou napadeny. Výsledky jedné studie zjistili, že med usnadnit zlepšení v případech chronické bronchitidy, astmatu zánět průdušek, průduškové astma, chronická rýma, alergické rýmy, a sinusitidy. Zpráva o této studii k závěru, že léčba nespecifická onemocnění dýchacích cest s medem je efektivní, pokud jsou použity správně med typ a způsob. Je třeba poznamenat, že med by nikdy neměly být použity k léčbě jakékoli podmínky v případě, že je již existující citlivost na med. Každý, kdo to je alergie náchylnější by měl určit, zda jsou alergičtí na medu před použitím therapeutically.Honey je k dispozici v široké škále forem, včetně celé surové, pasterizované a kapsle forem určených pro vnitřní použití. Podívejte se na místní nebo internetové obchodě se zdravou výživou pro velké jméno značky jako Premier jedné a Montana Big Sky, aby zajistily, že dostanete kvalitní a čistý produkt konzumovat pravidelně. * Údaje obsažené v tomto dokumentu nebyly hodnoceny Úřadem pro potraviny a léčiva Správa. Med není určen k diagnostikování, léčbě a vyléčení nebo prevenci jakéhokoli onemocnění. Vždy se poraďte se svým profesionálním poskytovatelem zdravotní péče před změnou žádné léky nebo přidání Vitamíny na léky.
