Jak žít s roztroušenou sklerózou

Když obdržíte diagnózu roztroušené sklerózy, váš svět se změní. Otázky o tom, co do budoucna bude držet s tímto onemocněním ve vašem životě a jak se váš životní styl se změní závod přes svou mysl. Žít lepší život s RS tím, že staví podpůrnou síť přátel, rodiny a vaše lékaři. Věci, které budete potřebovat
poradce nebo terapeut
kalendář
Fyzioterapeut
Pomoc zařízení
neurolog
pero nebo tužku

Zobrazit další pokyny
1

očekávat, že členské státy změní způsob, jakým žijete svůj život. Příznaky, jako je únava a svalová slabost může napadnout vaši schopnost plně fungovat v každodenních činnostech jako je práce a rodinného života. Promluvte si se svým lékařem o léky a vybavení, které může pomoci při snižování únavy a rozvíjet zdravý odpočinek vzor udržovat svou sílu.
2

Vezměte si léky podle pokynů svého neurologa. Úspěch některé z terapií onemocnění modifikujících je závislá na vašem důsledně podávání drogy správným způsobem a dávkování. Získejte kalendář vám pomůže plot, když byste měli dát své injekce a jaké oblasti vašeho těla byste měli aplikovat každý den nebo týden.
3

Jezte zdravě a cvičit, aby své nejlepší schopnosti. Sedavý způsob života uložena na mnoha lidí s RS může vést k sekundární zdravotní problémy, jako srdeční onemocnění a obezity. Promluvte si se svým lékařem o vývoji nutriční plán na udržení zdravé hmotnosti a požádají o postoupení fyzioterapeuta, který může navrhnout program protahování a cvičení, které vás udrží aktivní tak dlouho, jak je to možné.
4

Vyhledejte pomoc od vyškoleného poradce nebo terapeuta, pokud máte pocit, ohromen strachem z budoucnosti s touto nemocí. MS je velmi nepředvídatelný, takže mnozí s tímto onemocněním děsit plynutí času a pocit neví, jak budou ovlivněny tím, jak plyne čas.
5

Pochopte, že vaše původní plány život může být nutné změnit. MS tendenci udeřit, kdy většina lidí právě začínáte v životě, v jejich 20s a 30s. Brainstorm o tom, jak si můžete přizpůsobit své vzdělání a dovednosti v různých profesích, než zjistíte, že jste schopni pokračovat v kariéře jste si stanovili pro sebe.