Tai Chi pro revmatoidní artritidy

Tai Chi je forma cvičení, který vznikl jako bojové umění v Číně. Jedná se o jemné forma fyzické aktivity, které mohou být v každém věku. Revmatoidní artritida je chronické zánětlivé onemocnění, které zahrnuje klouby. Tai Chi Historie Nejzajímavější

Podle Lawrence Galante, Tai Chi Chuan, "Nejvyšší Konečný pěst", vznikl jako bojové umění a sebeobrana kázně v Číně. Historické rekordy odkaz na Tai Chi v 17. století našeho letopočtu s mužem jménem Chiang Fah (Trpělivost Tai Chi). O několik století později, praxe byla diverzifikace do jiných stylů a forem. Tyto styly jsou: Chen, Yang a Wu. Nejnovější formou je Slunce, vyvinutý společností Sun Lutang na počátku 20. století. Tento styl má vliv několik "vnitřních umění" jako Pakua Chan, Hsing I Quan a Xingyiquan.
Vlastnosti

Ruční Merck definuje revmatoidní artritidu jako zánětlivého onemocnění kloubů. To se vyznačuje symetrickou bolest lokalizována na zápěstí a rukou, s menším zapojením nohy a kolena. Zánětlivé změny vedou k destrukci kloubní chrupavky a zhoršení funkce kloubu. Nemoc má také systémové projevy, jako jsou kardiovaskulární a onemocnění ledvin. Obvykle je léčba protizánětlivými léky a léky proti bolesti. V závažných případech bude chemoterapie je poslední možností. Pasivní a aktivní cvičení hrají důležitou roli v jeho léčbě.
Úvahy

Tai Chi byl pod očích veřejnosti jeho případné aplikace na zdravotní problémy. Časopis Harvard on ve svém únoru /březnu 2010 vydání publikoval související článek. Další studie o Tai Chi ukazují jeho možných aplikací na zlepšení bilance, jako je ten od Wolfa v roce 1996. Kromě toho, Lee, Heah Young and Lee Jae Keum publikoval výhod slunce stylu pacientů s osteoartrózou kolene a prokázal zlepšení v bolesti, ztuhlost, vyvážení a kolenní pohyb v jejich studie z roku 2008. Až do tohoto bodu, výzkum ukázal, že Tai Chi má výhody pro osteoartrózou a starších osob.
Výzkum revmatoidní artritidy

Nálezy u revmatoidní artritidy nejsou přesvědčivé. Pilotní studie provedená C. Wang a skupina výzkumníků v roce 2005 a publikoval v RheumatologyOxfordJournals.org zjistil, že "... Tai Chi je bezpečné a potenciálně slibné doplňková léčba u dospělých s funkční třídy I nebo II revmatoidní artritidy." Nicméně, hlavní kritik omezených výzkumných studií k dispozici, je použita metodika. Ve výzkumné literatury v podání M. Š. Lee, M.H. Pittler a E. Ernst, našli následující: "metodická kvalita zahrnutých RCT (Výzkum pro klinické zkoušky, zkratka vysvětlení přidal spisovatel) byl nízký Žádná z obsažených RCT hlášeny údaje o randomizaci, oslepující a rozdělení.".

Shrnutí

Revmatoidní artritida je chronické onemocnění, které vyžaduje široké spektrum léčby. Společná mobilizace prostřednictvím non-cizí cvičení je součástí. Ačkoli výzkum neprokazuje nezvratné důkazy, Tai Chi může být považován za alternativu. Nicméně, jako každá forma cvičení se doporučuje, aby by mělo být provedeno pod přísným dohledem poskytovatele zdravotní péče.