Příčiny časté migrény

S časté migrény může dát klapky na vaši schopnost fungovat v práci, doma a ve škole, a způsobit, abyste byli podráždění a krátké temperované. Příčiny časté migrény se liší pro každou osobu a zahrnují určité podmínky prostředí, osobní zvyky a hormonální změny. Vezměme si tyto informace z Mayo Clinic a National Library of Medicine o příčinách častých migrén. PMS

Pokud váš migrény se obvykle vyskytují ve dnech před svého období, mohou být způsobeny hormonální výkyvy vyplývající z premenstural syndrom (PMS).
Kofein

pití kofeinu může způsobit, že máte časté migrény, zejména jste-li těžký káva nebo sodovka pijan.
Alkohol

pravidelně pití alkoholu může způsobit, že máte časté migrény, zvláště pokud pijete pivo nebo červené víno.

umělá sladidla

Pokud budete jíst potraviny s umělými sladidly, zejména aspartam, můžete mít časté migrény.
vynechávání jídel

Pravidelně vynechávání jídel z důvodu nabitého programu nebo poruchy příjmu potravy může způsobit časté migrény.

Počasí

Pokud žijete v místě s častými změnami počasí, jako na pobřeží nebo v horách, může docházet k časté migrény v důsledku změn barometrického tlaku.

Stres

Stres v práci, doma nebo ve škole může způsobit, že máte časté migrény, zvláště pokud nejste dostatek spánku.