držet krok s dobrým hygienu dutiny ústní. Kartáčování a čištění úst každý den může pomoci udržet vás z rozvojových přebytek slin.
2
Drž se dál od velmi kyselé a sladké potraviny. Pokud si všimnete některých potravin a nápojů vzniká extra sliny, než zůstat pryč od toho. Vyhnout některých potravin může pomoci snížit na tom, kolik slintat si vyrobit v každém jídle.
3
Ujistěte se, že se cvičí správné držení těla. Jídlo a pití se správné držení těla může snížit vaše slintání. Praxe aby vaše ústa zavřená, takže se přirozeně spolknout sliny místo aby je vysypat z úst.
4
Získejte logopedie. Využití tohoto zdroje vám pomohou vlak vás polykat sliny své verše, což vám umožní slintat. Terapie je skvělý způsob, jak se naučit, jak získat kontrolu nad úst. Dozvíte se také několik skvělých tipů a technik, které můžete vyzkoušet.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena