Jak zmírnit bolest ledvinových kamenů

Pokud trpíte ledvinovými kameny, víš moc dobře, jak bolestné to může být projít tvrdé křišťálové útvary z vašeho těla. I když je to často neznámo proč tvořit ledvinové kameny, mohou být důsledkem nadměrného vitamínu D v potravě, metabolické poruchy, nebo jednoduše genetické. Naštěstí existuje celá řada způsobů, jak můžete zmírnit bolest, když minete kameny. Věci, které budete potřebovat
Marshmallow kořen čaj
šťáva z aloe vera
vibrační masér zpět
Watermelon relaxers
svalu (pouze v případě potřeby)
Zobrazit další instrukce

1

pití kořen proskurníku čaj třikrát až čtyřikrát denně a pomůže uklidnit zánět močových cest a snížení bolesti, jak vaše tělo prochází ledvinových kamenů. Zatímco marshmallow kořen je skvělý domácí léčba, měli byste se vyhnout další bylinné čaje, protože obsahují třísloviny, které mohou skutečně omezit na sliznici střeva a močového traktu dočasně zhoršuje problém.
2

Ujistěte se, že že budete pít alespoň 2 litry vody denně, aby vám vaše tělo pohybovat kameny přes močových cest. Kromě vody, můžete vypít až 1 litr aloe vera šťávy denně, protože kameny jsou kolem pomoci snížit velikost a naopak, zmírnit bolest.
3

Místo vibrační masér zpět přes ledviny po dobu 10 minut pětkrát až šestkrát denně, které vám pomohou uvolnit a rozbít kameny. Vždy držte masér jemně na kůži, jak těžký tlak na ledviny může způsobit bolest a zhoršit jemnou močový systém.
4

trvat dlouho, svižné chůze, aby pomohli zmírnit bolest a projít ledvinu kameny rychleji. Procházky stimuluje močových cest a pomáhá gravitace dělat to je práce, pohybující se kameny dál a dál, dokud vaše tělo může být předán.
5

jíst tolik melounů, jak můžete možné zvládnout, jak to nabízí sladké zdroj vody, pomáhá čistit močové ústrojí a obsahuje draselné soli, které stimulují močení.
6

Promluvte si se svým lékařem o měkkých tkání svalových myorelaxancií, pokud vaše domácí opravné prostředky nefungují. Zatímco léků na předpis, by měly být vždy jako poslední možnost, může při svalové relaxers za pár dní být právě to, co potřebujete zmírnit bolest a pokračovat s vaší každodenní rutiny.