Jak jsou příznaky IBS a nesnášenlivost laktózy Související?

Pokud máte problémy s nadýmání, křeče, průjem nebo plynu po jídle mléčné výrobky, může být na laktózu nebo mají syndrom dráždivého tračníku (IBS). Pro některé lidi, nesnášenlivost laktózy je součástí IBS - měli byste navštívit lékaře pro stanovení diagnózy. Běžné příznaky

IBS a nesnášenlivost laktózy mají několik společných příznaků: křeče, průjem, nadýmání a zemního plynu. S nesnášenlivostí laktózy, jsou tyto příznaky způsobeny nedostatkem enzymu laktázy, což trávením laktózy v mléce nemožné pro vaše tělo, příznaky IBS jsou způsobeny mnoha faktory, včetně stravy
. Diagnóza

lékař může diagnostikovat IBS kontrolou příznaky a váš zdravotní historii; může také spustit krev nebo stolice testy, nebo provést kolonoskopii, aby se ujistil žádné další podmínky jsou příčinou vašich příznaků. Chcete-li diagnostikovat nesnášenlivost laktózy, lékař může mít budete pít nápoj s laktózou v něm a pak test vodíkové hladiny v dechu, se mohou také kontrolovat stolici pro glukózu a kyselinu mléčnou, nebo provést enteroskopii
.
Léčba

Léčba příznaků IBS a nesnášenlivost laktózy se obvykle jedná o změnu svého jídelníčku. Jíst nebo pít sojové bázi výrobků nebo výrobků s laktázy enzymu přidána mohou pomoci řídit intolerancí laktózy IBS, můžete také zvážit snaží enzym lactase tablety, které si můžete zakoupit přes pult v drogeriích
. Úvahy

Zvažte možnost snížení množství zpracovaných potravin, které konzumují, protože mléčné výrobky jsou často používány, aby předměty trvat déle. Podle Národní nemoci zažívacího ústrojí informace Clearinghouse, může laktóza také být nalezený v prodejných léků, jako jsou antikoncepční pilulky, ujistěte se, poraďte se se svým lékařem, když píše svůj recept
Upozornění
<. br>

Vyhnout mléčné výrobky zcela může vést k vápníku a vitamínu D nedostatky, může obojí vést k vážným zdravotním komplikacím. Ujistěte se, že jíst vyváženou stravu s kompletní potraviny jako jsou vejce, špenát a játra, nebo se vápník a vitamin D.