Jak Dieta pro kolitidy

dieta pro kolitidy je nezbytné, pokud jste byl diagnostikován s chronickou kolitidou nebo jakýkoli typ kolitidy na to přijde. To, co jíme, je velmi důležité pro udržení onemocnění v remisi. Ještě lepší je, když vám vaše due diligence a dělat všechno, co jsi měl kolitidou příznaky zmizí. Pokyny
1

matoucí věc, o dietu kolitidy je, že se může změnit čas od času podle vzplanutí UPS. Nicméně, pokud budete mít deník vše, co jíst, takže můžete sledovat vaše spouští se můžete vyhnout kolitida útokům úplně. To je způsob, jak jít, protože útoky mohou být natolik závažné, že dát svůj život v nebezpečí.

Kolitida je zánětlivé střevní onemocnění, které může být těžké žít s pokud nechcete dodržovat správné výživy a životního stylu . Kolitida útok se skládá z bolesti břicha, křeče, průjem, krev a hnis ve stolici, horečka a dehydratace. Kolitida ignorovány může vést k vážným zdravotním stavu, např. rakoviny tlustého střeva.
2

Jak můžete vidět, toto onemocnění není třeba pohrával s nebo ignorovány. To znamená, že pokud nemáte místo velkou hodnotu na váš život. Pro tuto chvíli, uveďme několik základních spouští up kolitidou světlice. Některé z nejhorších jsou popcorn, kořeněná jídla, smažená jídla, ořechy, cukr, mléčné výrobky, pšenice a kyselé ovoce.

Strava pro kolitidy, když jste v remisi se bude skládat z ovoce, jako jsou jablka, hrušky, banány a papája (bez kůže). Některé mléčné výrobky, jako je jogurt, podmáslí a mírné sýry. Rýže a dušená zelenina jsou dobré, ale vyhnout se syrové zeleniny. Jezte libové maso a ryby (bez kůže) a žádné vysoké tučná jídla, stejně jako žádné povzbuzující prostředky, jako je alkohol nebo kofein.
3

Neexistuje standardní dieta pro kolitidy je to opravdu liší v jednotlivých osoba, to je důvod, proč jídlo časopis je velmi důležité. Také je třeba změnit způsob, jakým budete jíst a jíst několik malých jídel denně místo tří větších i zdravé občerstvení mezi nimi. Je potřeba trpělivosti, jak to bude pokus a omyl na prvním místě.

Nicméně, spolu s dietou existují i ​​jiné věci, které můžete udělat, aby pomohli zmírnit příznaky kolitidy, jako je snížení stresu a cvičení. To proto, že tělo potřebuje zůstat zdravý, jak je to možné, protože kolitida trpí typicky mají abnormální imunitní systém a jejich zdravotní stav může zhoršit rychle.
4

strava pro kolitidy může být složité a vyžaduje pečlivé monitorování, být zdravý a bez příznaků. Když zkombinujete zdravý životní styl diety, cvičení, správné odpočinek a relaxaci, pak budete dělat pokrok.

Mnozí lidé potřebují léky k léčbě příznaků kolitidy alespoň na chvíli. Nicméně, to je mnohem zdravější ovládat s dobrou zdravé výživy a životního stylu, jak je uvedeno výše. Pouze pro úplné vyléčení kolitidy je chirurgický zákrok, ale to zvládnu úspěšně a udržovat ji v remisi.