Takže jsi usnul na pláži, v polovině července a pečené na slunci déle než 3 hodiny. Nemůžete sedět, stát nebo ležet pohodlně. Chytání na disk v zrcadle a jeho vizi cartoonish červeně. Jsi ošetřování závažný případ spálení. Nyní, jedinou možností je, aby sestra vaše spalující kůži zpět k normálu. Zde je několik kroků k léčení a prevenci spálení udržovat zdravé skin.How je to zlé? Prvním krokem v uklidňujících kůže červená je posoudit míru poškození. Po dobu, kdy hořel kůže je poškozena kůže, popáleniny se vyskytují v různé míře. Je vaše pleť horký na dotek a narůžovělé nebo načervenalé zbarvení? Může se jednat jen mírné popáleniny, který bude pravděpodobně reagovat na jakékoliv v domácí léčbě. Má puchýře a objevil? Pokud váš vypálení je vážná, budete pravděpodobně zjistíte, puchýře se objevují na popálenou plochu. Bolesti hlavy, nevolnost a zimnice může následovat. Pokud je to váš případ, vyhledejte lékařskou pomoc, protože to bude pravděpodobně zhoršovat bez odborného intervention.Ease hořet. Čas je jediná věc, která může léčit úpal úplně. Poškozená kůže musí být nahrazen novým, zdravou kůži, která leží pod ním. Čekání je jediná věc, kterou můžete udělat v tomto bodě. Nicméně, některé ošetření se vytratila z bolesti. Pokud lékaři kancelář návštěva nutné, bude vám předepsána Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID). To zmírní otok a bolest s větší účinností než to přes pult drogy. Aspirin a studené obklady pomůže se zánětem pro méně závažné cases.Keep hydratované. Jakékoli vystavení vysokým teplotám způsobuje, že tělo ztrácí tekutiny z pocení. Spálení sluncem zvyšuje teplotu pokožky a působí stejným způsobem. Ujistěte se, pít hodně vody, takže nemusíte vysychat a vaše tělo má dostatek tekutin vykonávat svou obvyklou activities.Begin proces hojení. Použití nízkých dávek hydrokortizon krém nebo mléko s aloe vera na postiženou oblast může snížit dobu hojení dramaticky. Však nevztahují na rozbité nebo puchýře kůži, protože to může dále dráždit oblast. Jakmile bude vaše pokožka začne loupat, nadále používat hydratační krém, protože to pomůže nový skin zůstat zdravý, jak well.Know váš typ pleti. Každý, kdo pod sluncem je ovlivněna svými paprsky. Někteří cítí, že hoří trochu silněji než ostatní. Lidé se světlou pletí jsou více pravděpodobné, že hoří vždy, když vyjdete ven. Spravedlivější kůže méně byste měli pustit do slunce. Vezměte si deštník nebo klobouk na pláž, takže si můžete užít na pláž a aby se vaše pleť v platnosti. Nicméně, dokonce i ty s tmavší barvou pleti hořet čas od času a některé léky mohou zvýšit risks.Tried a pravdivé. Příliš mnoho dobrých věcí není nikdy o případ, kdy se jedná o použití opalovací krém. První aplikace by měla jít jedna 30 minut, než jdete ven a znovu každé dvě hodiny. Jeho nejlepší se dostat samostatný vzorec určený pro plochy, pokud máte sklon k vypuknout. Nenechte se zmást tím krytem mrak, slunce je stále nahoře a opalovací krém je nutností i potom.