Jedním z nejlepších způsobů, jak získat dutiny otevřená, je naklonit misky horké vody, která obsahuje 10 kapek eukalyptového oleje. Vše, co je potřeba, je umístit ručník přes hlavu , aby páry dovnitř a dýchat. To lze opakovat tak často, jak je nutné, aby dutiny otevřené.
Čaje
čaje , které obsahují Goldenseal a echinacea pomůže těm s problémy sinus cítit lépe . Zatímco echinacea nehojí , podporuje a posiluje imunitní systém . Neexistuje žádný limit na počet spotřebovaných bylinných čajů.
Bylinné doplňky
Astragalus
a česnek jsou vynikající doplňky , které vám pomohou léčit průdušky . Goldenseal je také dostupný v podobě doplnění .
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena