Jaké jsou příčiny ranní vysoký krevní tlak?

Mírné zvýšení krevního tlaku v ranních hodinách je samozřejmostí pro většinu z nás, protože jsme narazili na podlahu běží, se snaží dostat sami připraveni na práci psa krmí, obědy zabalené a děti do školy. Rána jsou stresující, a to vést ke zvýšenému krevnímu tlaku. Nicméně, pokud již máte problémy s krevní tlak a dochází k závažné krevní tlak přepětím v dopoledních hodinách, je třeba to konzultovat se svým lékařem. Denní vzor

Krevní tlak má denní (denní) vzor, ​​podle Mayo Clinic a Dr. Sheldon G. Sheps, MD krevní tlak obvykle vrcholy v pozdním odpoledni, ale někteří jednotlivci zažijí vysoký krevní tlak v dopoledních hodinách. To může být způsobeno onemocněním ledvin, některých léků včetně kortikosteroidů, užívání tabáku, spánkové apnoe, špatně kontrolovaným krevním tlakem, nadledvin nádory, stres, kofein a pracovních noční směny. Podle Dr. Sheps, tam jsou k dispozici léky, které užíváte před ulehnutím do postele a to bude aktivovat, než se dostanete nahoru a zabrání drastické zvýšení krevního tlaku v dopoledních hodinách. Požádejte svého lékaře o informace o těchto konkrétních léků, pokud jste se setkali vysoký krevní tlak v dopoledních hodinách.
Nedostatek spánku

Pokud jste neměli celou noc spát v letech, bude to váš krevní tlak nárůst v dopoledních hodinách, podle Dr. Sheps. On cituje studii, kde byly sledovány účastníci, kteří byli ve věku 32 až 59, kteří důsledně spali méně než šest hodin večer,. Jejich riziko vysokého krevního tlaku v morningwas více než dvakrát vyšší riziko těch, kteří spali šest hodin nebo více každou noc. Mladší účastníci byli daleko větší riziko rozvoje vysokého krevního tlaku, než ti, kteří byli 59 let staré ještě spí méně než šest hodin v noci.
Infarkty
Útoky

srdce jsou notoricky známé pro jejich bití v časných ranních hodinách, v závislosti na Pslgroup.com v korelaci s rostoucím krevním tlakem. Podle Garret Fitzgerald A., MD, ředitel Institutu pro translační medicíny a terapie na University of Pennsylvania School of Medicine, protože odezva krevního tlaku na stres v časných ranních hodinách je s laskavým svolením rostoucích caetcholamines (noradrenalin a adrenalin), které jsou připojen k individuální vnitřní hodiny. Pokud hodiny může být zastaven přes použití léků, mohlo by to zabránit srdečnímu infarktu. Starší lidé, zejména bude mít prospěch z toho, protože mají rozhodli zvýšení krevního tlaku v dopoledních hodinách. Tato studie, která byla provedena na myších, byla financována z National Institutes of Health.
Morning přepětí

Vysoký krevní tlak ráno nic vysmívají. Mohlo by to znamenat, že jste na cestě k mrtvici nebo srdeční infarkt, podle Dr. Shafiq Qaadri. Když jednotlivec zažije výbuch vysokým krevním tlakem v dopoledních hodinách, je to považováno za krevní tlak nárůst. Dr. Qaadri doporučuje, aby osoby s vysokým krevním tlakem sledování jejich tlaku, doma, zejména v dopoledních hodinách, jako preventivní opatření.
Monitor

Dr. Qaadri také radí, že jednotlivec, který se potýká s vysokým krevním tlakem v dopoledních hodinách monitorovat jeho hladiny krevního tlaku průběhu dne tak, aby mohl zjistit, co jeho vzory krevního tlaku a jaké činnosti či napětí mohou být zodpovědné za zvýšení krevní tlak. Jakmile budete vědět, můžete podniknout příslušné kroky.

Fotografie