Jak číst vaše čísla krevní tlak

Pokaždé, když sejedinec jde k lékaři , budekrevní tlak odečet . Hodnoty krevního tlaku jsou důležité pro určení , zda sejedinec trpí vysokým krevním tlakem nebo hypertenzí . Hypertenze může vést k vážným problémům, jako je srdeční onemocnění, pokud se neléčí správně se změnami životního stylu a /nebo léků. Pokyny
1

Najít krevní tlak čtení. To bude obsahovat dvě čísla . Horní číslo je systolický číslo a spodní číslo je diastolický číslo .
2

Přečtěte systolický (horní ) číslo. Čtení 120 nebo méně , je žádoucí . Čtení více než 120 ukazuje prehypertenzí ahodnoty nad 140 ukazuje fáze 1 hypertenzi . Čtení více než 160 znamená, 2. etapa hypertention
3

Přečtěte diastolický ( dolní) číslo. Čtení 80 nebo nižší je žádoucí. Čtení více než 80 znamená prehypertenzí ahodnoty nad 90 znamená, 1. etapa hypertenze . Čtení více než 100 znamená, hypertenze 2. stupně
4

Vyberte vyšší kategorii hypertenze , pokudsystolický a diastolický čísla spadají do dvou různých kategorií .
5

Pořiďte si krevní tlak pravidelně kontrolovat a řídit lékaři doporučení týkající se své hodnoty krevního tlaku .