Potraviny je nutno se vyvarovat herpes

Herpes mohou vzniknout ústně (jako opary) nebo na genitáliích. Léčebné procedury mohou pomoci potlačit propuknutí a zmírnit příznaky. Jednoduché dietní změny mohou také pomoci. Vyhnout se potraviny bohaté na aminokyseliny argininu může pomoci minimalizovat ohnisek. Fakta

Zatímco aminokyselina lysin Bylo prokázáno, že pomáhá kontrolovat ohniska podle Herpes.com může jíst potraviny bohaté na I-argininu vlastně výzva k propuknutí a brzdí výhody lysinu v těle .
Ořechy

Arašídové máslo je milovaný spíž běžné. Bohužel, je to arginin bohatý a je třeba se vyvarovat herpes pacientů. Mandle a kaštany jsou také vysoko v argininu.
Cukr a kofein

Vyhněte se nezdravé jídlo, soda, káva a černý čaj, protože sladké potraviny a nápoje kofein oslabit váš imunitní systém, což je herpes simplex virus množit, čímž dojde k propuknutí.
dalších potravin, do hodinky

potraviny, jako je želatina, kokos, bílá mouka, celozrnný, oves, sójové boby, pšeničné klíčky, arašídy mají vyšší obsah argininu.
Chocolate

Podle čokolády RemediesForHerpes.com bylo prokázáno, že spuštění herpes ohnisek. Jeden z čokolády komponenty, metylxantil potlačuje imunitní systém, takže si citlivé na herpes virus.
Zvažte Lysin suplementace

Doplnění lysinem a lysinu jíst stravu bohatou může pomoci k ovládání virové ohnisek. Potraviny jako ryby, zelenina, pivovarské kvasnice, klíčky, fazole, mléko, hovězí maso, sýr, jehněčí maso a ovoce mají vysoký obsah lysinu.