Jaké jsou normální hladiny LDL a HDL?

Pokud jste ve věku nad 40 let, většina zdravotníků doporučujeme, abyste si roční lékařské prohlídky, která zahrnuje "krevní lipidový profil" určit riziko pro srdce onemocnění. Lipidů profily obvykle zahrnují měření pro celkový cholesterol, lipoprotein o nízké hustotě (LDL), vysokou hustotou lipoproteinů (HDL) a triglyceridů. Čtyři testy vykládají pomůže určit váš relativní riziko onemocnění srdce. Celkový cholesterol

Cholesterol je mastné nebo "voskový-jako" látka, která cirkuluje v krvi. A zatímco cholesterol má mnoho důležitých funkcí, jako je mobilní údržby a produkci hormonů, příliš mnoho může přispívat ke vzniku srdečních disease.Total cholesterol se skládá z několika typů cholesterolu a číslo samo o sobě není tak důležité jako jeho jednotlivých složek. American Heart Association doporučuje, celkového cholesterolu pod 200 mg /dl. Ostatní organizace doporučují i ​​nižší hladiny --- pod 185 mg /dl.Cholesterol úrovni mezi 200 a 239 mg /dl tě na hraničním rizikem srdečních onemocnění. Hladiny vyšší než 240 mg /dl tě na vysoké riziko onemocnění srdce.
Lipoproteiny o nízké hustotě

lipoproteiny o nízké hustotě (tzv. LDL) jsou často odkazoval se na jako "špatný" typ cholesterolu. LDL cholesterol cirkuluje v krevním oběhu a hromadí na vnitřní straně arteriální stěny, kde se calcifies jako deska a způsobuje aterosklerózu, nebo zúžení tepen. Když vnitřní průměr arteriální stěny, nebo se zužuje occluded, může průtok krve do srdce způsobit srdeční infarkt. Totéž se děje v cévách, které zásobují krví do mozku může způsobit stroke.The American Heart Association kategorizuje riziko pro srdeční choroby na základě následujících LDL. Méně než 100 mg /l se považuje za optimální, a až do 129 mg /l, je v blízkosti optimální. Hraniční vysoké LDL se pohybuje 130 - 159 mg /dl a 160-189 mg /dl je považována za vysokou. Nad touto úrovní je zařazen do kategorie velmi vysoké.
Vysokou hustotou lipoproteinů

vysokou hustotou lipoproteinů (HDL) jsou klasifikovány jako dobrý typ cholesterolu. HDL je myšlenka nabídnout nějakou ochrannou hodnotu proti onemocnění srdce a může být zvýšen pravidelné aerobní cvičení, odvykání kouření a některé dietní sources.HDL úrovni pod 40 mg /dl u mužů a 50 mg /dl u žen se předpokládá, že tě na vyšší než průměrné riziko srdečního onemocnění. Jedinci, kteří pravidelně cvičení může dosáhnout hodnoty HDL nad 60 let, což sníží jejich relativní riziko ischemické choroby srdeční.
Tryglycerides

další forma krevního tuku jsou "triglyceridů," a zatímco oni nepředstavují specifického ukazatele pro veřejné onemocnění srdce, jsou často spojeny s dalšími rizikovými faktory, jako je HDL a LDL cholesterolu. Obvykle, lidé s vysokou hladinou triglyceridů také vysokou hladinu celkového cholesterolu, vysoké hladiny LDL a nízké HDL.Typical triglyceridů jsou spojeny s tímto rizikem srdečního onemocnění. Méně než 150 mg /l se považuje za normální, zatímco 200-499 mg /l je považována za vysokou. Mezi je považována za hranici rozpětí.
Poměr mezi hladinou cholesterolu

Poměr mezi jednotlivými hladiny cholesterolu je v některých kruzích, mnohem důležitější než individuální cholesterolu samotná čísla. Někteří se domnívají, že LDL k HDL poměr nabízí lepší, celkový obraz o něčí relativní riziko srdečních onemocnění než jedné hodnoty. Většina lidí bude souhlasit, nicméně, že snížení LDL hladiny cholesterolu je jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat pro snížení rizika pro přiblížení srdce disease.Various patří vydělením celkového cholesterolu HDL cholesterolu. Optimální hodnoty by měly být menší než four.Another přístup je rozdělit LDL u hladiny HDL. To bylo v objetí mnoho jako přesnější způsob, jak odhadnout něčí riziko onemocnění srdce. Mezi rizikové úrovně jsou následující: LDL /HDL poměr nízké riziko: 3.3 až 4.4LDL/HDL poměr průměrné riziko: 4.4 až 7.1LDL/HDL poměr střední riziko: 7.1 až poměr 11.0LDL/HDL vysokým rizikem: 11,0 a více