Úleva při bolestech hlavy Vzhledem k plísní

Plíseň je v prostředí na celoroční bázi - doma i venku. Plíseň má tendenci být více převládající ve vlhkém podnebí, nicméně, formy přežít a růst v mnoha vnitřních podmínkách. Překvapivě více spóry plísní obsažené ve vzduchu, než pylu. Vzhledem k tomu, plíseň je houba, může to způsobit nepříjemné alergické reakce při inhalaci to. Bolest hlavy Opravné

Za prvé a především, by měla být řešena bolest hlavy zmírnit nebo odstranit bolest. Použijte over-the-counter léky proti bolesti nebo komplexní nápravu dle vašeho výběru řešit bolest okamžité a průběžné bázi, jako je melatonin, cayenne bylinných doplňků, hořčík, vitamin B2, kopretina řimbaba a ginkgo biloba.

Mold vymýcení

Výzkum najít nejlepší eradikace metodu pro vaši konkrétní situaci. Najít formy poradce ve vašem okolí, aby se hodnocení a zjistit nejlepší lék k dispozici. Forma je neodmyslitelnou součástí vzduchu. Není možné odstranit spory úplně, ale forma může být snížen a pouze pomocí určitých technik. Plíseň může mít některé nepříjemné a nežádoucí účinky na zdraví, takže je vhodné přijmout opatření k omezení expozice na něj co nejvíce.

Opravné Mold Redukční
< p> V situacích, jako jsou pracovišť a obytných prostor, které by vyžadovaly generální opravy, mohou být některé jednoduché taktiky pomoci snížit účinky plísní. Změny životního prostředí, jako je například umístění odvlhčovače vzduchu v různých místnostech, je dobrý začátek. Staré polštáře, lůžkoviny a další položky, které jsou běžně umístěny na gauče a postele může být vypnut, vyčistit nebo vyměnit úplně. Další taktika je pravidelně stříkat se oblast s čistým osvěžovače vzduchu nebo páry, následuje sušení prostor.

Čištění je jednou z nejlepších obran proti plísním. Pravidelně výměna prostěradel, přikrývek a polštářů na týdenní bázi, může být velmi efektivní pro práci s plísní a alergií. Kanceláře a koupelny třeba věnovat patřičnou pozornost. Plísně rychle roste v koupelně povrchu díky páře a vlhkosti. Použití odvlhčovačů do kancelářských prostor, kuchyně, koupelny, ložnice a míst, které jsou obvykle vlhké je také dobrá strategie pro nakládání s plísní.
Omezování expozice Mold

Zvažte použití systémy, které zahrnují teplo a pohyb vzduchu, jako jsou čističky vzduchu, které mohou pomoci zmírnit účinky plísně ve vzduchu. Nechte vzduch ve vaší domácnosti nebo kanceláři testován zjistit, jaké formy existují. Budete pravděpodobně zjistíte, že podniká kroky, aby se zabránilo vdechování plísní, stejně jako to bude možné výrazně snížit svalové napětí a bolesti hlavy. Přijmout opatření vyčistit nebo vyměnit koberce, okna, nábytek a kancelářské vybavení pravidelně a trvale.