České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Ochrana rukou Během léta

 
V létě běžně myslet na poškození vliv slunce na naší kůži, takže jsme dávat velký pozor na ochraně. Jednou z oblastí, nemáme obvykle myslet, je naše ruce. Slunce, voda, špína a jiné látky mohou poškodit všechny naše ruce. Je důležité, aby jeden implementuje plán péče určené pro ochranu rukou, protože jeden z prvních příznaků stárnutí může být viděn na hands.The Níže je uvedeno několik užitečných tipů, které bude chránit vaše ruce v létě: 1. Léto je doba, kdy mnoho lidí si v práci ve svém květin a zeleniny zahrad. Při práci na zahradě, zahrada nosit rukavice, které ochrání vaše ruce před nečistotami, nehtů a kůže, poškození abrasions.2. Během léta budeme často celou řadu venkovních oprav domu jako malování, zastřešení, sekání trávy, stříhání větví, apod. Je důležité chránit své ruce, když dělá manuální práci. Rukavice by měly být opotřebovaný, ale kvalitní krém na ruce by měly být použity. To vám pomůže udržet vaše ruce vlhké a hydratované. Dobrý hydratační krém na ruce by měly být použity několikrát denně. Když se naše kůže vyschne, často vypadají, jako by se vrásky. Hydratační krém na ruce se zabránilo vysychání Out.3. Také byste měli chránit ruce před škodlivým UV zářením. Kvalitní krém na ruce s opalovací krém bude chránit vaši pleť. To bude také udržovat vaše ruce živena s vitamíny a minerály, ale i hydratovaná, Sluneční poškození může způsobit ztrátu vitamínů, takže krém na ruce zabrání živin a vitamínů ztrátu. To bude také udržovat pokožku před vysoušením out.Sunscreen bude také zabránit věk spots4. Když si umyjte ruce, použijte jemný a přírodní mýdlo. Měli byste se umýt teplou vodou, nikoli horké. Přírodní mýdla neobsahují žádné škodlivé chemické látky, které mohou poškodit kůži. Po umyjte ruce, naneste krém na ruce udržet vlhkost a podporuje omlazení pleti a pružnost. Stejně tak existují exfoliační přípravky, které můžete použít na ruce, aby se zhluboka očistit opuštění vaše ruce hladké a měkké. Poté, co jste důkladně opláchnout mýdlem, použít krém na ruce, který obsahuje hydratační krém. Měli byste také použít krém na ruce předtím, než jdete do postele. Mezi výživné látky v krém na ruce budou fungovat všechny night.5. Dejte ruce bylinný olejová masáž jednou týdně. To vám pomůže zjemnit a obohacují pokožku přírodním léčitelství a ochranu ingredients.6. Dejte ruce máčet v ovesných vloček, olej a teplá voda jednou nebo dvakrát týdně. Můžete použít lžičku mandle, nebo olivový olej. Namočte si ruce asi 15 minut. To pomůže navlhčete a zlepšení textury pleti. Po, pat suché ruce, a použít ruční cream.Because naše ruce jsou velmi jemné, potřebují účinnou ochranu v létě, aby se zabránilo poškození a pre zralé stárnutí.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena