Lososový olej pro Dna

Dna může způsobit vážné bolesti kloubů, zejména v nohou. Lidé, kteří mají nadváhu a více než 40 let, jsou s největší pravděpodobností budou muset vypořádat s dnou. Po celá léta lékařská komunita léčit dnu s léky proti bolesti, jako je Motrin. Tyto léky proti bolesti poskytují pouze krátkodobé opravu, nicméně, a poté, co odezní bolest dnu vrátí. Přírodní alternativa léčící dnu jsou trvanlivější a mají pozitivní vliv na zdraví pacientů nad léčbě dnu. Co je Dna

Dna je typ artritidy, která se zobrazí při nadměrné kyseliny močové hromadí a vytváří krystaly v kloubech těla. Tyto krystaly způsobují, že dochází k zánětu kloubů. V průběhu času může zvýšit zánět způsobuje více bolesti. Muži 40 a starší a ženy, které prošly menopauzy jsou náchylnější k rozvoji maltu.
Příčiny Dna osob

, kteří mají nadváhu nebo jsou, že jíst a pít nadměrně jsou vyšší riziko vzniku dnu, protože některé druhy potravin mohou způsobit kyseliny močové sbírat rychleji. Operaci nebo infekce může mít za následek případě dny, jak může dlouhodobé fyzické, duševní nebo emocionální stres.

Výhody
lososový olej

léčící dnu, přírodní léčby bylo zjištěno, že mají delší trvalý vliv na dny, než tradiční léčebné metody. Přidáním jednu polévkovou lžíci lososového oleje do nabídky každý den dostatek omega-3 mastných kyselin bude požito pomoci snížit zánět a otoky způsobené dnou. Vzhledem k tomu, zánět se snižuje bolest v kloubech se také zbaven. Nepřidávejte lososový olej do každodenního jídelníčku, pokud je známo, alergii na mořské plody. Vždy se poraďte se svým lékařem před zahájením nového výživové zvyklosti.
Ostatní nutriční výhody

Kromě pomáhá zmírnit bolest dny, lososový olej je také dobré pro pomoc při snížení cholesterolu a zvýšení HDL v krvi. Lososový olej je také známo, že při prevenci rakoviny prostaty a snížit pravděpodobnost rakoviny prsu. Jedinci, kteří bojují s depresí mohou mít prospěch z lososového oleje, protože snižuje pocit deprese. To je také si myslel, že lososí olej může pomoci ke zlepšení paměti a snížení účinků demence.
Potraviny se vyhnout

Zatímco olej z lososa a studenou vodou ryby, může být velmi výhodné pro jednotlivce, kteří trpí dnou, tam jsou také některé potraviny, které je třeba se vyhnout. Potraviny s vysokým obsahem purinů, jako jsou srdce, mušle, a kvasinkové produkty je třeba se vyhnout. Potraviny, které mají vysoký obsah tuku, smažené, nebo které obsahují trans-tuky způsobí zvýšení tělesné hmotnosti a zvýšení hladiny kyseliny močové.