Zvažte jíst potraviny, které mají nízký obsah purinů. Purine je látka, která se člení podle ledvinami do kyseliny močové. Méně purinů ve stravě, tím méně ledviny muset pracovat a tím menší je šance, že je to, že kyselina močová se hromadí v kloubech. Vyhýbejte se potravinám, jako jsou varhany masa, ryb, vajec a ryb zpracovaných v oleji, stejně jako pivo a mléčných výrobků s vysokým obsahem tuku, jako jsou sýry.
Voda a její účinnost při dně
zapíjet vodou usnadnit vylučování kyseliny močové a stimulovat ledviny zpracovávat žádné puriny přiměřeně. Pijte alespoň 8 sklenic vody denně nebo náhradní šťávy nebo odtučněného mléka. Káva se nedoporučuje nahradit některé z těchto porcí kvůli jeho diuretický účinek, a alkohol také není volba, protože má vysoký obsah purinů.
Antithiamine Dieta
Potraviny s antithiamine vlastnostmi obsahují enzymy, které mohou zničit nebo narušit vstřebávání thiaminu v těle. Thiamin (vitamin B1) přispívá ke kardiovaskulárním a periferního nervového systému funkcí a je nalezený v ovesných vloček, semena, kapusta, chřest, brambory, vejce a játra. Naopak potraviny, které mají enzymatické thiaminase (antithiamine) vlastnosti jsou zpracované ryby a maso, kávu, některé ovoce, jako jsou borůvky a rybíz a zelí.
Antithiamine Dieta Kontraindikace
< p> Ačkoli stravy antithiamine, obsahuje několik zdravých rostlin na bázi komponent, podporuje potraviny, které mohou zhoršit dnu a jsou vysoko v purinů, například zpracování ryb a masa. Káva má také antivitamin B1 (thiamin), vlastnosti, které jsou kontraindikovány v potravě zmírnit příznaky dny. Zatímco borůvky a rybíz mají antioxidační vlastnosti a zelí s vysokým obsahem vlákniny, měli někoho, kdo trpí dnou, obsahují celkově zdravou, vyváženou stravu s nízkým obsahem tuku bílkovin, komplexních sacharidů s vysokým a nízkým tuků v jejich dietního režimu, spíše než se zaměřit na přísný, antithiamine režim sám.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena