potravin, které obsahují puriny, také známý jako organické sloučeniny, může zvýšit frekvenci dny vzplanutí. Tím, že odstraní tyto potraviny ze svého jídelníčku, můžete snížit závažnost dny. Tyto potraviny patří houby, chřest, květák a zelený hrášek. Vnitřnosti, jako jsou játra a ledviny je třeba se vyhnout, stejně jako některé ryby, které patří sardinek a ančoviček.
Potraviny zahrnout
strava s vysokým obsahem komplexních sacharidů pomáhá předcházet dnu flare-up a pomoci snížit zánět, v souladu s "The Všechno zdraví Průvodce artritidy." Ovoce, zelenina a celozrnné potraviny mají vysoký obsah komplexních sacharidů. Nízkotučné mléčné výrobky, sycené nápoje a tofu jsou zdravé a mají nízký obsah purinů.
Voda
zapíjet vodou ředit kyseliny močové v vaše tělo, které horka přes ledviny.
NSAID
Vezměte nesteroidní protizánětlivé léky ke snížení zánětu a bolesti. Obraťte se na svého lékaře, zjistit vhodné dávkování.
Kortikosteroidy Kortikosteroidy
Vám může být předepsán vašeho pilulkou nebo injekcí do kloubů lékařem, v závislosti na Mayo Clinic. Tato léčba ovládá bolest a zánět, ale může způsobit řídnutí kostí a oslabený imunitní systém.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena