Jak snížit koncentrace kyseliny močové v těle,

Vědět, jak snížit hladiny kyseliny močové v těle vám pomůže ovládat své dnu nebo jiné onemocnění způsobené vysokými hladinami kyseliny močové. Kyselina močová je produktem purinů, které se nacházejí ve velkém množství v některých potravinách. Kyselina močová může přirozeně vyskytují v těle, mohou však vysoké hladiny kyseliny močové v krvi je v důsledku běžných potravin. Pokud máte vysoké hladiny kyseliny močové ve vašem systému, můžete zkusit ovládat s jídlem. Pokyny
1

se vyvarovat odstranění soli z vaší stravy pomoci kontrolovat Váš dnu. Dna je přivedl na vysoké hladiny kyseliny močové ve vašem systému. Kyselina močová může být způsobena přirozeně nebo mohou být vytvořeny puriny. Purines pocházejí z některých potravin, které jíte. Pokud zamezení nebo odstranění jídla ze svého jídelníčku, které mají vysoký obsah purinů, budete snížit hladinu kyseliny močové v krvi a doufejme, že ovládat svůj dnu přirozeně, aniž by nějaké léky.
2

se vyvarovat vyloučit potraviny s vysokým obsahem v sladidel, jako je fruktóza. Nejezte potraviny s vysokým obsahem fruktózy, jako želé, džemy, koláče a jiných potravin s vysokým fruktózy nebo fruktózy kukuřičného sirupu uvedeny na etiketě.

Potraviny s vysokým obsahem fruktózy ve mají vysoké hladiny purinů, které přeměňují na kyselinu močovou a vyvolat dnu příznaky. Ovládejte nebo vyléčit dnu snížením množství kyseliny močové ve vašem systému.
3

zamezení nebo odstranění jídla ze zvířecích orgánů. Orgánů od zvířat, jako jsou krávy, prasata, slepice, krůty a obsahují vysoké množství purinů, které se obrátit na kyselinu močovou a zhoršit dnu příznaky.

Potraviny jako ledviny, mozek, krev a srdce jsou považovány za zvířecí orgány .

Dna je bolestivá forma artritidy nalézt v potravinách. Dna příznaky mohou být standardně kontrolována nebo vyléčit snížením hladiny kyseliny močové v těle.
4

zamezení nebo odstranění některých druzích zeleniny, jako je květák, houby a špenát. Tím, že odstraní potraviny s vysokým obsahem purinů, můžete pomoci ovládat své hladiny kyseliny močové a přirozeně snížit nebo odstranit vaše příznaky dnu.

Artritida může být velmi bolestivé a vysilující, když je v nohou.
5

zamezení nebo odstranění fazole a čočka z vaší dietě pokud trpíte dnou, nebo jsou náchylné k získání dnu. Dna příznaky zahrnují bolest v nohou a chodidel.

Vědět, jak snížit hladiny kyseliny močové v těle vám pomůže ovládat své dnu příznaky.
6

zamezení nebo odstranění určité mořské plody, jako jsou jako mušle, makrela a sardinky, pokud se snažíte ovládat své dnu s dietou. Mořské plody mohou dráždit vaše dnu příznaky nebo způsobit vzplanutí. Ovládejte svůj dnu tím, že řídí vaše hladiny kyseliny močové a vaše purinovou příjmu.

Zmírnit dnu dnes eliminovány potraviny ze svého jídelníčku, které vyvolávají příznaky dna.