vstoupíte do jasně osvětlené místnosti . Másvětle okamžitě bolet oči? Do své oči stále bolí , i když jste byli v místnosti dostatečně dlouho, aby vaše oči byly upraveny tak, aby světla?
2
Krok venku za slunečného dne. Myslíte si, automaticky dostanete na vaše brýle ? Myslíte si vždy nosí sluneční brýle při pobytu na slunci ?
3
jít tam, kde je osvětlení fluorescenční . Myslíte si bolest hlavy krátce poté, co je tam ?
4
Pozorujte, jak často se bolesti hlavy nebo migrény . Kde trávíte většinu svého času každý den ? Jaký typ osvětlení se používá?
5
Dávejte pozor na osvětlení , které používáte nejčastěji doma. Myslíte si zapnout stropní světla při vstupu do místnosti , nebo dáváte přednost měkké světlo lampy ? Lidé s citlivostí na světlo může být častěji obrací na lampu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena