Jak se stát členem Potravinářské Addicts Anonymous

Potraviny narkomani Anonymous je podpora organizace vznikla v roce 1987, aby pomohl lidem vypořádat se s nezdravými stravovacími návyky. Tisíce lidí se zúčastnilo Potraviny závislých setkání po celé zemi ve snaze vypořádat se s přejídání a přibývání na váze. Můžete připojit potravin závislých Anonymous setkání ve vašem okolí a zavázat se k jejich 12-ti krocích programu. Návod
Správa přejídání S pomocí potravinových závislých Anonymní
1

Pročtěte si 12 kroků zapojených do vstupu Potraviny Addicts Anonymous. Těchto 12 kroků začít s realizací vašich problémů přejídání a na konci se závazkem pomáhat druhým najít cestu svůj vlastní obraz problematiky.
2

recenzi literatura podporován potravin závislých Anonym usnadnit cestu přes 12 kroků. Potraviny narkomani Anonymní doporučuje různé kuchařky a postupy k návodům na po jejich stravu, stejně jako vyrovnávání se s přejídáním problémy.
3

Sledujte potravin závislých stravy dopisu vidět výsledky po spojení skupina. Strava diktuje konzumace ovoce bílkovin, vlákniny 4 časech během dne na podporu efektivního metabolismu.
4

Posílit správné stravovací návyky ve vaší domácnosti a kanceláře tím, že odstraní nezdravé potraviny po spojení Jídlo Addicts Anonymous . Nemusíte-li prozradit své členství v organizaci, ale je to jednoduché podpořit lepší stravu s přáteli a kolegy prostřednictvím výživných potravin.
5

Napište přátele a rodinné příslušníky s jídlem otázky týkající se tajemství za své postupovat po dokončení 12 kroků. Některé kroky zahrnují žádat odpuštění od lidí, které jste bolí. Tyto diskuse vám umožní mluvit s lidmi o výhodách potravin závislých Anonymous.
6

Hledat jednání potravin závislých v jiných městech, pokud jste na dovolené nebo na služební cestě. Musíte udržet svůj závazek vůči 12 kroků a abstinence od nezdravých potravin bez ohledu na to, kde jste. Váš vedoucí skupiny budou mít přístup k seznamu schůzek pro členy Potravinářské závislých, ať jdete kamkoliv.
7

narkomani přístupů Potraviny Anonymní on-line, pokud není skupina zahájila ve vaší oblasti (viz níže uvedené zdroje). Potraviny narkomani Loop umožňuje hovořit s ostatními členy a vedoucí on-line nebo prostřednictvím telekonference, které vám pomohou řešit vaše stravovací problémy.