Nyní, když jste se pevně rozhodli založit svůj tréninkový plán, že máte rozhodnutí o ruce. Pokud budete investovat do domácí posilovny nebo si koupit členství v tělocvičně. Nyní ideálně nejlepší přístup, samozřejmě by bylo udělat obojí, a že by vaše rozhodnutí mnohem easier.However, ne každý má ten luxus, že budou moci dovolit obojí. Tak začíná, který z nich je lepší? No tam jsou výhody a nevýhody pro each.You Stačí se jen rozhodnout, co je pro vás nejdůležitější, založené na výhody a nevýhody každého z nich. Zde budeme diskutovat o výhodách vyjde na výhody domácí gym.The v tréninku na domácí posilovny lze rozdělit do dvou hlavních kategorií: dlouhodobé náklady a convenience.Cheaper dlouhodobé CostsOne z kladů budování vašeho domova tělocvična je, že v dlouhodobém horizontu je levnější koupit si vlastní domácí posilovny. Jakmile jste si zakoupili nějaký kvalitní vybavení, můžete použít stejné vybavení pro let dolů na silnici bez dalších nákladů, s výjimkou nákupu více váhy, pokud začnete házet hmotnosti asi jako polystyrenu s nově nalezené muscle.In skutečnosti můžete začít v malém s posilovnou, která zahrnuje sklon /pokles lavice, činky, činka, schopnosti předkopávání a squat schopnosti s některými závaží. Tak, jak si získat více pokročilé se můžete rozhodnout přidat další díly do tělocvičny krůček po krůčku, který může zahrnovat napájecí stojan, horní /dolní kladka, etc.ConvenienceProbably největší přínos vlastnit své vlastní domácí posilovny je pohodlí. Ty nemám, že mysl bariéru oblékání, jít ven do auta a jel do posilovny. To může být výhodné zejména v zimě, nebo když prší. Někdy je vše, co potřebujete, je výmluva, aby od cesty do gym.However, domácí tělocvična rychle odmítá všechny tyto výmluvy. Ať prší, sněží, dopravní zácpy, Godzilla terorizuje město nebo ať je to jakkoliv s krátkým výletem do garáže nebo na cvičební místnosti, můžete být připraveni vrátit v žádném time.TimeWhich nás přivedl do jiného pohodlí výhodu: čas. Pokud nemáte mnoho času nazbyt domácí posilovny může být váš nejlepší přítel. Důvodem je, že nemusíte trávit čas jízdy do az gym.You také nemusíte přerušit trénink tok čeká na zařízení, které jiní mohou používat. Všichni víme, jak nepříjemné to může být, když se budete čerpat, aby se váš hrudník cvičení pro daný den a každý lavice v místě je posuzován společně s ostatními v souladu pohodlí waiting.The z domácí posilovny může pomoci, aby vám více v souladu s vaší tréninku . A my víme, že konzistence přináší results.So to jsou některé z výhod vyjde na domácí posilovny. Má dlouhodobou levnější cenu než členství v tělocvičně, je mnohem pohodlnější a můžete ušetřit spoustu času.
