ledový obklad je zvláště výhodné pro osobu, která má slunce spálené uši. Použijte ledy třikrát denně po dobu asi 15 minut pokaždé. Udělej to po dobu prvních dvou dnů po spálení sluncem. Nadužívání leda by se mělo zabránit.
Pokud máte hit v uchu, nebo pokud spadnete a skřípání nebo narazit ucho na cestě dolů, místo ledový obklad na ucho, jakmile je to možné. Ledový obklad může pomoci snížit bolest tím, že ochromuje uchu, ale také vám pomůže udržet se žádné otoky, které by mohly nastat.
Externí bolest ucha lze vyhnout tím, že prostě dostatečná preventivní opatření, než jít ven v prvcích . Zakryjte si uši s kloboukem nebo chrániče sluchu, pokud chcete být v mrazivé počasí pro více než pár minut. Stejně tak, pokud budete na slunci delší dobu, použijte klobouk pokrýt vaše uši a nezapomeňte použít sluneční clony.
Vnitřní léčí
K úlevě od bolest uvnitř ucha, umístěte žínku pod teplou vodou a položte ji na ucho. Pokud je nahromadění vosku do ucha, která způsobuje bolest, může být teplá žínka usnadňujícím odtok z ušního mazu a odstranit ušní tlak. Můžete také použít ohřívací polštářek, ale to by měla být nastavena na nejnižší nastavení, aby se zabránilo spálení pokožky.
Dokud není ušní infekce, můžete použít ušního mazu odstraňovač snížit ušní tlak a zmírnění bolesti. Ušního mazu odstraňovač se nesmí používat, pokud je patrné zarudnutí kolem ucha nebo je-li ucho bolí, když se jí dotknete. Tyto příznaky mohou být známky většího problému, který by musel být kontrolována lékařem.
Použití nosní kapky se také ukázala být užitečné při léčbě bolest ucha. Kapky je schopen rozbít tekutinu, která někdy chytil za ušní bubínek. Když je tekutina rozpadne, cítil tlak v této oblasti je také ulevilo.
Nepohodlí je menší, zkuste něco tak jednoduchého, jako žvýkání na kusu gumy ulehčit ušní tlak.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena